大きくなるのか不安：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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大丈夫！ りりかちゃんこんにちわー！
彩葉やで！
本題
大きい子も小さい子もいるけん大丈夫やで！
私も小さいことで悩んだことあるー！
だからガチでその気持ちわかるんよね！
小さいメリットもあるんだよ！
動きやすいしね！

結論
個人差だけん大丈夫！
心配することなし！ いろはさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2024年7月16日
個人差があります 第二発育急進期は小学校高学年から中学の終わりまであるので投稿主さんはこれからって感じなんじゃないですか？二次性徴の発達には個人差がかなりあるのでこれで一生のカップ数が決まったわけじゃないです。安心してね けいさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年7月14日
さいごに、、、 不足したカロリーやエネルギーは、脂肪や筋肉からおぎなおうとするので、食事の量や１日の総摂取カロリー量が足りないと、脂肪が減ってしまい女性ホルモンのバランスがくずれたり減ってしまう場合もあります。

「発達した乳腺はまだ使わなくていいのね」

と体がにんしきして、乳腺の発達が遅くなったり、しぼんでしまったりすることもありますし、乳腺を守る乳脂肪も減ってしまい、サイズが大きくならず小さくなるなんてこともあります。
妊婦さんが授乳期間が終わったときに、お胸の大きさが小さくなるのと同じ原理です。

先ほども書いたように、今はしっかりご飯を食べるようにして、１日の総摂取カロリーが多くなるように心掛けてくださいね。 おやつにゃんさん（神奈川・16さい）からの答え
とうこう日：2024年7月14日
いまやれることは。。。 大豆や豆乳などの、「バストアップに効果のある～成分～食品」というのは、体の中の女性ホルモンの量や、女性ホルモンに似た働きをする成分を体の中でふやして、乳腺発達させて乳脂肪も増やしてお胸を大きくさせようというものです。

成長期の今は、ホルモンバランスがとても大事になりますので、何か特定の物を多く食べたり飲んだりして、２つの女性ホルモン(卵胞ホルモン/黄体ホルモン)のバランスをくずしてどちらかを多くするなどはオススメできません。

また、女性ホルモンに似た成分を多くしたりするのも、生理の周期や赤ちゃんのお布団を正しく作る機能など、月経にかんれんしたことにえいきょうが出るおそれもありますのでおススメできません。

今は、バランスよくご飯を食べることを心掛け、ちょっと今日は多く動いたなという日はたくさんご飯を食べるようにし、低脂肪や低糖質ではない食品を多くし、体重と体脂肪が減らないようにするの大事です。

人間は脂肪からも女性ホルモンを作っています。
毎日のごはんの量が、体が動いて運動して使った分をおぎない増やせるだけの量でなかったり、カロリーがたりないと、不足してしまいます。 おやつにゃんさん（神奈川・16さい）からの答え
とうこう日：2024年7月14日
生理が来ているか来ていないかで違います お胸の大きさというのは、持って生まれた遺伝子の組み合わせで決まっているのが多いのではないかと、東京大学の研究で分かってきています。
お母さんとほぼ同じ大きさになるのは30％くらいと言われていて。今のサイズがお母さんと比べて大きいのか小さいのかによっても変わってきます。

お胸が大きくなる原理を説明します。
女の子は体が成長していくと、少しずつ大人の女性になる準備が始まります。
女性ホルモンの作られる量がちょっとづつ増えていくので、最初に赤ちゃんのご飯を作る乳腺の発達が始まります。

乳腺が発達するとお胸がふくらみはじめ、きちんとご飯を食べていると体脂肪と乳腺を守る乳脂肪も増えていくのでお胸はさらに大きくなっていくのです。

あなたに生理が来ているのなら、女性ホルモンの作られる量が増えているあかしなので、１日につかったカロリーをおぎなうだけのご飯を食べる必要があります。
ご飯をしっかり食べて、体重は身長の平均以上、体脂肪は17％以上になるように心がけてください。 おやつにゃんさん（神奈川・16さい）からの答え
とうこう日：2024年7月14日
全然大丈夫ですよー！ 私も小6の時は全然胸がなかったんですけど中学入ってから胸が成長してきたので自然と大きくなりますよ

今すぐって事でしたらマッサージなどしてみてはどうでしょうか？
「胸大きく小学生」などの文章でググったら結構出てくると思います ^_^さん（愛知・14さい）からの答え
とうこう日：2024年7月14日
大丈夫！ 私も貴方より年上だけど胸皆無。
人生って別に胸のステータスで決まるわけじゃないし、この世には貧乳好きもおってだね…

まぁ取り敢えず、お風呂の時とかに胸揉むとかそれぐらいかな、後鶏肉を食べて健康的な食事を目指そう！

まだまだ若いんだから、考え過ぎず気長に待ちまましょう！

あさん（山形・16さい）からの答え
とうこう日：2024年7月14日
大丈夫だよ！ こんふぇり～☆妖精のフェアリーだぞっ☆

☆本題☆
大丈夫！私も、Aもないから！ｗ
身長大きいけど、体重がないんだよね～私
多分、主さんも痩せてると思います！！
小さいほうが楽だよー
大きい子だと、男子に変な目で見られちゃうから！

では！バイフェリ～☆ フェアリーさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年7月14日
同じく こんにちは！

私もです。多分胸の大きさは体重に比例していると思います。投稿主さんは痩せているんだと思います。けどそのうちある程度には大きくなるので安心してください。
本当かどうかは分かりませんが胸を揉むことがいいらしいです。朝起きたらすぐにやってみてください。暇な時もやるといいと思います！ しらたまさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2024年7月13日
調べてみたよ りりかさんの相談にのりますよ！まず小学生のうちはそんなに気にすることはないと思うよ。中学になったら少しずつ大きくなっていくと思う。そうなる為には、3食キッチリ食べること！あと、豆腐・納豆・油揚げ・味噌・豆乳なんかを食べるといいみたい。あと猫背の場合はなおして、よく寝ること！

僕自身は、胸が小さい子の方がかわいいと思うよ！ かめたんさん（大阪・15さい）からの答え
とうこう日：2024年7月13日

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相談タイトル：「大きくなるのか不安」