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陸上大会で入賞したい
私、7月24日に
学校代表で陸上大会に出るんです。
100mとリレーの2種目をやるんですが、
私100m走のタイムを速くしたくてですね !! 笑

今 、15 秒前半 か 14秒台 後半なんですよ

最初にタイムを測ってみた時は
16秒だったので、約2秒縮んだのですけど
13秒でもないんです私！！泣
でも光栄なことに2日間で2秒縮んじゃってたんです！！

入賞無理やん .. って思ってるんですけど
皆さんにご相談がありますー！！！

①

もっと速くするためにはどうすればいいか。

もちろん、100mはそんな簡単に
速くならないことなんて承知の上です。
けれど、少しでもベストを尽くしたいので、
速くなるかもしれないトレーニングなど教えてほしいです！！

②

応援してください 笑

やる気出したいので
応援してくださいー！！お願いします 笑
がんばっちゃう（ ..


ぜひ
ご回答お願いいたします .... !!!
まっていますー！！ えむ 氏さん（選択なし・10さい）からの相談
とうこう日：2024年7月13日みんなの答え：1件

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みんなの答え

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  • 私も！ どーもさめらーです。

    私も6月に陸上大会ありました！！
    コツは、２０メートル位までは前傾姿勢で走ること！

    頑張って！！
    君なら出来る！絶対できる！
    楽しんでね！         さめらーさん（選択なし・11さい）からの答え
    とうこう日：2024年7月15日
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