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HSPの部活について 自分はHSPで人間関係に疲れそうなので部活に入らないでいるのですが、周りから「どうせ家帰っても暇でしょ?いいな〜」という感じで見られます。だから家でなまけているような発言をしてしまった時に周りの目が怖くなって、家に帰ってから落ち込んでしまいます。でも実際普通の人から見るとなまけている様に感じると思います。どうしたらポジティブに考えられるでしょうか?
PS 友達はみんな部活に入っていて自分は武道(週1)とピアノ(週1)を習っています。学校の人は自分がHSPなことを知りません。
Happy さん(北海道・12さい)からの相談
とうこう日:2024年7月17日みんなの答え:2件

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  • 私もHSPです 単刀直入に言いますが、「暇そう」とか「いいな」
    って思ってる人には「じゃあ あんたは何で部活入ったんだよ」
    って言いたいし、HSPのこと何もしらない人達なので
    気にしないで良いと思います。

    無理せずに頑張ってください
    望音さん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年7月21日
  • 帰宅部も普通だと思うよ 私の学校は部活強制じゃなくて種類も少ないから帰宅部の人も普通にいるよ。
    世の中の普通の人から見ると帰宅部はそんなに珍しいことじゃないし、そこまで何とも思われてないと思う。

    部活が強制な学校では部活をしないことに引け目もあると思うけど、部活に入っていないことがなまけてるという考え方になるのはさすがに視野が狭いだけじゃないかな。
    そういう凝り固まった価値観だと、学校を卒業したり他の学校の子と交流したら、常識の違いに腰を抜かしちゃうんじゃないかな。

    ポジティブになるためには視野を広げるといいと思うよ。
    春さん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2024年7月18日
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