自己肯定感を上げたい。（病み・長文注意）：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

自己肯定感を上げたい。（病み・長文注意） こんにちは！
タイトル通り、最近自己肯定感が低くてツラいです。原因は容姿だったり恋愛だったり漠然とした不安です。
私は中学生になってから可愛くなりたくて色々頑張って、肥満だった小学生の頃よりだいぶマシになりました。でも、容姿を気にし始めると逆に自分の欠点ばかり目につくようになり、学校で可愛い子とか陽キャっぽい子と関わるのがすごく苦手になりました。彼女たちはとても良い子で普通に気さくに接してくれるんですが、勝手に萎縮して劣等感に苛まれてしまいます。
また、中学生になり多少見た目を改善してから初めてできた彼氏の態度がものすごく冷たくて諦めてしまいました。（LINEしてもほぼ無視、誕生日を忘れられる、誕生日忘れてる？と聞いてもやはり無視、会おうと言っても「冬休み中空いてる日ない」と言われるなど。ちなみに約1年前の付き合った日を最後に今まで一度も直接会っていません）正直今はその元彼にされたことで一番傷ついて病んでます。私はそんなにも徹底的に無視されるくらい女子として価値がないのかと思いました。親も私が最近病んでるので心配してくれるんですが、どうしても恥ずかしくて親に彼氏がいたことを言えません。また女子校で塾などにも行っていないのでそう簡単に新しい彼氏も作れていません。故に全然忘れられなくてすごく辛いです。あと今まで好きな人は3人いましたが、過去の好きな人にも今回と同じくらい傷つけられてきたのでそろそろ報われる恋愛がしたいです。
ほとんど愚痴になってしまいましたが、アドバイスや励ましをくださるととても嬉しいです。長文失礼しました。 さゆさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2024年7月17日みんなの答え：2件

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頑張ったね こんにちは！六花と申します
よろしくねー(*^^*)

自己肯定感って上げ方分からないよね…わかる

高い人もいれば、低い人もいる

＂可愛くなりたいから＂で努力できるのさゆちゃんはスゴくステキだと思います
自分に自信を持って欲しいです！

可愛い子とかと話すと劣等感が生まれるのわかる
なんか自分を鏡で見たくなくなる時があるよね

元彼ひど…
さゆちゃんはこんなにステキな人なのに。勿体ない…

忘れたくても忘れられない過去ってあるよね
私はそれを無理に忘れる必要はないと思います
その分「今日はあれがよかった」とか、小さなことで上書きしていくのが必要だと思います

努力家で真っ直ぐなさゆちゃんはいずれさゆちゃんと同じくらい素敵な人と出会えると思います

読んでくれてありがとう
長文失礼しました 六花@404さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年7月19日
大丈夫!! こんちゃ! 結空乃です.･*

＋＊○｡──本題──｡○＊＋

今まで辛かったね…!!

一旦彼氏を忘れた方が良いと思う…!!

そうした方が…気が楽になるよ…♪

でも…忘れたくなかったら大丈夫!!

短文失礼しました~ > <

ばぃばぃ☆ 結空乃_ゆあの +*さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2024年7月18日

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相談タイトル：「自己肯定感を上げたい。（病み・長文注意）」