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なぜかイライラ 私は今幸せなはずなのに！なぜか、イライラしてしまうんです
お母さんにあたったりしちゃってさらにモヤモヤです…
誰か、解決方法を教えてください！ みなもさん（神奈川・10さい）からの相談
とうこう日：2024年7月19日みんなの答え：5件

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  • 私もあるわ〜 はろー(●’∇’)♪夏休みおばあちゃん家へ行きたいすみーだよ！
    #本題
    キズなんで○○さんが相談してるこんなこと、私もよくあるわーって共感したりしてると私は気持ちが和らぐよ。あとはゲームとかYouTubeとかかな！でも私みたいに中毒になんないように気をつけて！
    #おわり
    みんなに幸あれ♪ばぁい         すみー　今月回答100件突破!19日目さん（東京・9さい）からの答え
    とうこう日：2024年7月21日
  • 私も！ やっほー♪
    夏休みに入ってテンション高めのゆずみん☆だよん!
    自己紹介変えてみた!！


    私も最近イライラする！！
    そんなときは、キズなんをやったり、外に出て深呼吸する！！
    あとは、スポーツしたり！！

    自分の好きなことをするといいよ！！


    またキズなんで会おうね!！         ゆずみん☆さん（選択なし・11さい）からの答え
    とうこう日：2024年7月20日
  • 思春期かも 今日も出現するふぃんです！
    【本題】
    多分思春期だと思う!
    思春期って親に反抗したり(いわゆる反抗期)
    情緒不安定だったりするらしい
    まあ皆来るしそーゆー年頃だからしょうがない

    じゃ！またキズなんで!         ふぃん[finn]@ばれどっとさん（青森・13さい）からの答え
    とうこう日：2024年7月20日
  • 完全に思春期 こんにちは！出来損ないです！

    思春期やね…

    でも私よりめっちゃ軽くて泣く

    私はそもそも心根がやばくて…

    でもイライラするのはしょうがないことだし

    考えれば考えるほどイライラするんだよ？

    ちゃんと一人の安心できる時間をとれば

    イライラしない体質になるかもしれない！         人間ちゃんさん（選択なし・10さい）からの答え
    とうこう日：2024年7月20日
  • 思春期だからイライラしちゃうのかも！ ヤッホー、dreamだよ♪

    みなもさんの年齢は今
    『思春期』だってことは
    わかるよね！思春期は
    親にイライラしやすく
    なっちゃうから、幸せな
    はずなのになぜかイライラ
    しちゃうんだよ！うちも
    思春期の時は常にイライラ
    してた。だからその気持ち
    めちゃくちゃわかるよ！
    お母さんに当たりそうになったら、
    一旦お母さんから離れて
    深呼吸！深呼吸するだけでも
    少しはイライラがおさまるよ！
    それでもイライラがおさまらない
    場合はクッションなどを殴ったり
    イライラすることを紙に書いて
    破って捨てたりするとスッキリ
    するよ！思春期は心も体も
    変化して色々と大変だけど、
    自分が成長してる証拠でも
    あるから、悪いことだと
    思わなくても大丈夫だよ！

    それじゃあまたねっ♪         dreamさん（選択なし・19さい）からの答え
    とうこう日：2024年7月20日
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