緊張のほぐし方を教えてください！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

緊張のほぐし方を教えてください！ こんにちは！SnowMan大好きなスノ担です。

本題
私は、明日から2泊3日の移動教室に行ってきます。楽しみなのですが、、いつもと違う環境にとても緊張しています。
そこで！！緊張をほぐす方法、緊張したときのあいことばなど、教えていただけるとありがたいです(>_<)些細なことでも大丈夫です！解答よろしくお願いします スノ担さん（東京・12さい）からの相談
とうこう日：2024年7月20日みんなの答え：3件

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落ち着いて 初めまして!早速ですが、緊張のほぐし方は、三回ほど深呼吸して、頭の中で、成功した時の様子を考えてください！そうすれば、緊張はほぐれると思いますよ！私流で緊張がほぐれるといいですね！！！ ミンジ推しさん（和歌山・12さい）からの答え
とうこう日：2024年7月21日
移動教室楽しんできてね！ ヤッホー、dreamだよ♪

いつもとは違う環境って
緊張するよね…そんな時の
対処法教えるよ！

・深呼吸する
・「あと●日頑張れば
帰れるから大丈夫！」
って思い込む
・違う環境だからこそ
楽しんでみる！

こんな感じ！スノ担さんが
移動教室を楽しめることを
願ってるよ！(^_-)-☆

それじゃあまたねっ♪ dreamさん（選択なし・19さい）からの答え
とうこう日：2024年7月21日
環境になれる あいう1だヨゥ！

息を吸って吐いてその環境に慣れましょう！
案外いってみると楽しいかもしれないし！
緊張をほぐせたらいいね！ あいう1さん（大阪・10さい）からの答え
とうこう日：2024年7月21日

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