下に見られない方法：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

下に見られない方法 私は昔から人に下に見られます、そのせいで色々トラウマがあります、「あんたは顔だけ」とか「そんなんで生きていけるの」とか色んな人に顔だけとか言われるんですけど、裏では顔も言うほど可愛くないよねて愚痴られてて、なんかもう最近は人間自体に苦手意識を抱いてます、そんな事があったので小中高仲が続いてたイツメンと縁を切りました、なので高校こそは友達とそんなふうにならないように嫌だなて思った事はなるべく「言い過ぎ」と言うようにしてます、けどそれでも私の事を下に見てるような発言をしてきてモヤっとします、ここまでくると私に原因があるんじゃないかと最近思うようになりました、なので友達に見下されないようにするにはどうしたらいいでしょうか？ はらさん（福岡・15さい）からの相談
とうこう日：2024年7月27日みんなの答え：4件

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長文すみません…私の中でのルールです。 :人と衝突しても絶対に戦ってはいけない。立場が対等になってしまう
:無駄なひと言を言わない、嫌われる
:過去を気にしても意味は無い。
:嫌いな人と関わる時は相手を憎まずに自分を褒める。「あの人とやっていけてる自分すごい！」
:嫌いな人には褒める
:考え方次第で見える景色が大きく変わる
:人の話を真に受けない
:攻撃口調で言われても、こう言う人なんだと受け止める
:何事もポジティブに考える
:パワースポットを作る
:他人の嫌なところが見えたら近づきす
:どう頑張っても2割には嫌われる
:嫌いな人を人間と思うと腹が立つが、賢いゴリラだと思うと素晴らしい
:自分を大切にしない人とは離れる。
:自分を応援してくれる人は絶対に必ずいる
:「ちゃんとして」→「私の思い通りにしろ」
:「普通はこうでしょ」→「私のルールに従え」
:「それはおかしい」→「私は気に入らない」
:人を絶対攻撃しない
:嫌いな人はゲーム感覚で乗り切る
:人を批判する事でしか自分を高められない人とは付き合わない
:人に嫌な事を言うと、その分自分が不利になる
:人生は一度きりだから好きに生きる
:悔しい思いをパワーに変える vFlowerさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2024年7月28日
自分自身を大切に！ 自己肯定感を高める
自己肯定感を高めることで自分に自信を持ち人からの否定的なコメントに対して強くなれるようになります。以下の方法を試してみてください
ポジティブな自己対話自分自身に対して肯定的な言葉をかける習慣をつけましょう
目標設定と達成小さな目標を設定しそれを達成することで自信を積み重ねることができます

境界を設定する
他人に対して適切な境界を設定することで自分を守り相手の不適切な発言や行動を防ぐことができます
明確なコミュニケーション嫌なことをはっきりと伝えることが重要です。「言い過ぎ」と感じることがあれば具体的に何が嫌だったのかを説明し相手に理解してもらいましょう。ノーという練習もしましょう
3.良好な人間関係の構築
良好な人間関係を築くことで周りからのサポートを受けやすくなり他人に見下されることも減ります。
共通の趣味を持つ友達を見つける:共通の趣味や興味を持つ友達を見つけることで自然と深い関係を築くことができます
感謝の気持ちを表す友達や家族に対して感謝の気持ちを表すことで良好な人間関係を築くことができます
少しずつでも前向きな変化を目指して頑張ってみてください。 AIさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年7月28日
私もです！！ 現役中2のお茶漬けです！！
本題ですが、そもそも自分のことを下に見たりしない子と友達付き合いをしたり、（私はそうしてます！！）下に見てくる友達を見返してやったら良いと思います！
私の話になってしまうんですけど、私もよく「アホやんwww」とか言われます！！
ですが勉強では負けません！！バカにされて悔しくて勉強したところオール5が取れました！今では「ここ分からん。助けて」と見下すどころか尊敬されてて喜んでます！
人を下に見るとか、そんな誰もが嫌がることをする君たちバカ？精神年齢低すぎなんだよっ！
って思っときましょう！ お茶漬けさん（兵庫・14さい）からの答え
とうこう日：2024年7月28日
見返してやろう！！！ 言葉遣いを綺麗にするすること、そして言い方もなるべく優しめに言いましょう。悪口を言う人が周りにいても乗っからずその場の雰囲気を良くするために顔はニコッとするか顔の筋肉を緩ませながらの真顔にするのも大切かなと思います。
最悪、周り(クラスメイトなど)であんまりいい子が居なかったら一人でいるのもいいと思います。また貴方の事を貶す人が居たら気にせず「この人は人の悪いところしか見てないんだなぁ、良いところを見たら自然といい人になるのにな」とか「悪口しか言えない人なんだ可哀想」と心の中で思っておいてもいいでしょう。

最後に…これからさき貴方の魅力を最大限活かしてくれる人が何人も出来るはずです、安心しましょう！ るいさん（岐阜・14さい）からの答え
とうこう日：2024年7月28日

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相談タイトル：「下に見られない方法」