たすけて：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

私も努力してるよ！ おはこんばんわ！ハムにゃんです！
胸を大きくしたいのかーわかる！
栄養バランス！
好き嫌いしない（多分）
姿勢良く！ ハムにゃんさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年8月8日

気にしないで！ 体の発達のスピードは人それぞれなので、焦る必要は無いと思います！
それに、大きくする意味もないです。胸が大きいと不便なことが多いので。12歳という年齢なら大きくないのが普通です！で成長期が来たら自然と大きくなるので大丈夫です。 小学生さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2024年8月7日

気にしない どうしてそんなに気にするんだろう?
別に気にしなくても良くない?
健康に過ごしていけば、大きくなるんじゃない?
無闇に触っていいのかな?
ご飯のバランス・適切な運動・はいべんなど意識したらいいと思う 神の使い魔さん（岐阜・12さい）からの答え
とうこう日：2024年8月3日

大丈夫！ 同い年だね！ちなみに私は平均よりちょっとでかいくらいかな。最近、胸をもんでたら、大きくなってきた！でも、プールの着替えの時、みんなの胸を観察してたら、(きもくてゴメン)ぺったんこの子も一人ぐらいいたかな。でも、タオルで隠してる子が多くて、わからなかった！でもこれから大きくなると思うから、大丈夫だよ！ ミレイさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2024年8月3日

大丈夫だよ！！ 私も１２歳まで胸が大きくならなかったから大丈夫
ワーワーさん（栃木・13さい）からの答え
とうこう日：2024年8月2日

必ず大きくなるよ コンコン(きつね)こんにちはｓａｈｏです(別名バストアップ先生)(殴12歳でイキんなどっちでも良いのでやってみて下さいどっちかとゆうとどっちもやった方が効果はでるかと？
１個目のやり方
1バスト周辺をほぐす
やり方恋人繋ぎをして(後ろで)伸ばす(？) 30秒間
2バスト周辺をリンパマッサージする
やり方胸を持ち上げていく 30秒間×2
3胸を柔らかくさせる
やり方胸を張ってグッと掴んで中央に寄せるような感じでゆっくり内回しする
片方 1分
２つ目のやり方
頭の後ろに両手を置いて恋人繋ぎをする
そして肘を前に横に前に横に前に横にを繰り返す 50回×2
３つ目のやり方ペットボトルを使うよ！
１ペットボトルを両手に持って寝転がる
1手を横にして上に横に上に横に上にを繰り返す(横の時は地面につけない)
2次は股の所からあたまのところに上下上下上下上下を繰り返す
3胸の横(胸の上でも良いよ)そこから真上に上下上下上下を繰り返す！

終わりぃー出来た人ー？これで大きくなるはずcmはかっとけば自信に少しでもなるはず？また「きずなん」でばいちゃーる ｓａｈｏさん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2024年8月2日

うちが今試してる方法教えるね！ ヤッホー、dreamだよ♪

うちが今試してる方法教えるね！

①朝に『Bust up salon ほの花』
っていうYouTuberさんの動画の
バストアップ体質に導くモーニング
ストレッチをする
②『Popo／ぽぽ』っていう
YouTuberさんのの2Lペットボトル
バストアップトレーニングと
13分間の胸トレ集の動画を
見ながら胸トレする
③夜に『Bust up salon ほの花』
っていうYouTuberさんの小胸さん
専用バストケア(バストマッサージ
動画)の動画を見ながらマッサージする
④タンパク質を積極的に摂る
⑤22時から2時の間は成長
ホルモンが出る時間帯だから早めに寝る

これはやってすぐ大きくなる
わけじゃないけど、(継続が
大事らしい！)うちの場合やる
前は片手で胸を包めるくらいの
大きさしかなかったんだけど、
これをやってから片手で胸を
包めないくらいに変わって、
胸の上の方がふっくらしてきて
感動…！(マジ！)Popo／ぽぽさんの
胸トレは正直結構キツいけど、
マジで胸変わるからオススメ！

それじゃあまたねっ♪ dreamさん（選択なし・19さい）からの答え
とうこう日：2024年8月2日

成長期を待つほうがいいけど・・ Hello！I'mMilly！答えますね！

成長期を待つのが1番だけど，

（生理とか来て色々なる）

どうしてもなら，鶏肉食べて

マッサージしよう！

要するに規則の良い生活！

頑張ってねれ(^^)／~~~ Milly#垢抜け中女子さん（その他(海外)・11さい）からの答え
とうこう日：2024年8月2日

マッサージすれば効果抜群！ マッサージをすれば大きくなったよ｡首のところとか胸を持ち上げる､リンパの流れを良くするとか…今は色々なマッサージがあるからスマホで検索してみてね ぴす。さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年8月2日

相談タイトル：「たすけて」