部活の顧問が担任で怖い…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

部活の顧問が担任で怖い… はじめまして！
初めて質問使いました…

自分は中1で、学校が私立の中高一貫校なんです。
学費が高く、もともと柔道を小6のときやっていたので
スポーツ特待生として入学して、学費が月五万ほど他の人よりやすいんです。部活（柔道部）をすることで学費が安くなってるので家計の為にも、部活をしなければいけないのに辛いです。

担任が顧問でしかも口うるさく、「サボるな」「あんたはできないんだから」「部活やめちまえ」などと暴言に近いかもです…精神的につらいです
トレーニングもキツくて…部活は週6で、1週間に合計10.5時間です
一貫校なので高3から中1まで同じようなメニューです。体力的にもつらいです。柔道や先生が嫌いになってきました。

部活を辞めたら学費が高くなるから、通えなくなって転校させられちゃいます…
学校は、部活以外はとても楽しいんです。
友達もたくさんできたし、推しの先生だっているし…
そして好きな人がいるし、この学校の勉強の質がいいんです…

どうすればいいでしょうか… みおさん（青森・13さい）からの相談
とうこう日：2024年8月2日みんなの答え：4件

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辛いね… それは辛いですネ……
あなたの学校にもスクールカウンセラーという先生はいますか？
その先生に話しやすかったら話してみてはどうですか？
親に相談するのが1番確実ですが、特待生という入学で部活の入部を強制させられてるので言い難いですよね……
でもここに相談出来ただけで偉いしすごいです！
あと意外と校長先生って優しいんですよ?!w
とにかくそれは心のSOSが出てるので誰かに相談ることをおすすめします りんごさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2024年8月4日
退部して帰宅部 退部して帰宅部になったら？（みおさんみたいな素敵な人はしないと思うけど)俺みたいな心が汚い人になったらダメだよ！ にゃんこ先生さん（群馬・12さい）からの答え
とうこう日：2024年8月3日
わたしの部活もだよー こんにちは♪豆です！
私はバレー部ですが、私もその気持ちすっごく分かりますよ！私の顧問も口はうるさく練習はきついし、「なんで出来ないんだ」とか散々言われます。
それでも、監督やコーチを信じて練習すれば、県大会に出れると信じてます。そういう監督やコーチはたくさんいると思います。でも、本当に辛くなったら信頼できる親や先生に話してみてはどうでしょうか？先生への要望を伝えていくことも大切です。ただし、話し合いの際には先生を決して責めたり非難したりしないように気をつけた方が良いです！一方的な押し付けではなく、どちらもが協力して状況を良くするよう取り組めると良いと思います。まずは無理をしないことですね！
豆さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年8月3日
アドバイス！ 以下の３つのアドバイスをお試しください：

1. **部活の負担を軽減する**
- コーチや顧問の先生に相談し、自分の体力や状況に合わせたトレーニングの調整をお願いしてみてください。無理をせず、自分のペースで続けられるようにすることが重要です。

2. **精神的なサポートを求める**
- 担任の先生からの厳しい言葉が精神的に辛い場合、学校のカウンセラーや信頼できる他の先生に相談してみましょう。あなたの気持ちや状況を理解してくれる大人がいると、心の負担が軽くなるかもしれません。

3. **自分のリフレッシュ方法を見つける**
- 勉強や部活の合間にリラックスできる時間を持ち、趣味や好きなことに没頭することでストレスを軽減しましょう。友達や推しの先生と過ごす時間も、気持ちをリフレッシュする手助けになります。 AIさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年8月3日

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