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絶対役に立つ垢抜け教科書 垢抜け教科書

美白になりたい子↓
日傘 涼しいし日焼けしない!
日焼け止め 塗ってると塗ってないとの差がやばい!(肌弱い子向けのもあるよ!)
ビタミンCをできるだけ摂る ビタミンCは日焼けした皮膚を元の状態にしてくれるよ!お肌にも良い!
メラノccシリーズを使う シミやそばかすを消してくれて、ビタミンCがたくさん入ってる!ニキビが気になる子向け!
白潤シリーズを使う もちもち肌にしてくれて、肌をしろくしてくれる!肌を潤したい子向け!
しっかり睡眠! ゴールデンタイムっていうのがあってその時に肌を元に戻してくれる!美白になりたい子じゃなくても!
お風呂で汚れを落とす 清潔になるし汚れを落として白くなる!

スタイル良くなりたい子↓
腹筋 割るまでは時間かかるけどお腹は引っ込むよ!
スクワット 美脚になるよ!(足細くなる)
縄跳び いろんなところを引き締めてくれて、二重跳び効果絶大!(一週間もかからないくらいで効果出てくる)
走る 有酸素運動だからちょー痩せる!
何かの器具を使う ピンポイントで痩せたい子向け!
お菓子はたくさん食べない これしないと何も効果ない!
夜9時以降は何も食べない 夜9時以降はマジで太るから!
水を一日中1リットルは飲む 消化が良くなってむくみが取れるよ!

おすすめコスメ(プチプラ↓
セザンヌ 安くて質のいいコスメが手に入る!
キャンメイク セザンヌと同じく
ロムアンド やや高いけど崩れないし、使いやすい!
クリオ ロムアンドの姉妹ブランド!

ヘアケア気になるなる子 お風呂入る前↓
髪をとく 汚れが落ちるし洗いやすい!
シャンプーを泡立ててから洗う!
くしを使ってトリートメントやコンディショナーを塗る
しっかりドライヤーで乾かす(最後は冷風で!)
オイルを塗る 寝てる間も保湿!

絶対崩れないし前髪の作り方↓
寝癖を治して真っ直ぐな状態にする
水を全体にかけてくしでとく
ドライヤーで乾かす
ケープを全体にかける
マジこれで最強な前髪爆誕するよ!
垢抜け教科書終わり!
彩夏さん(大阪・12さい)からの相談
とうこう日:2024年8月3日みんなの答え:20件

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みんなの答え

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20件中 1 〜 10件を表示
  • 神ですか? こんちゃぽぬです!それでは本題↓
    垢抜けるとちゅうで助かった私も2個だそうかなー
    ・ネイルケアはセリアのネイルオイルぺんがおすすめ♪
    ・ダイソーのノーズトレーナーで鼻をきれいに♪
    こんな感じでばいばい百均◎
    ぽぬさん(選択なし・9さい)からの答え
    とうこう日:2024年8月23日
  • 天才かよ スノ担なおです。
    まじでありがとうございます!
    感謝感謝です!
    じゃーねー。
    スノ担なおさん(三重・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年8月19日
  • マジ助かる!ありがとう! やっほー、SAKURAだよ
    名前覚えてくれると嬉しいです(。・ω・。)

    ☆*:.。. 本題 .。.:*☆
    最近、垢抜けようとしていたからマジで助かる( ^ω^ )
    ありがとうございます。これを参考にして垢抜け頑張ります!

    またキズなんで!バイバイ!
    SAKURAさん(福岡・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年8月13日
  • ありがとうっっ! こんにちは!東方大好きメープルだよ!
    感謝感激!この夏少しでも垢抜けたいと思っていたからとっても助かる!
    制服スラックスだけど、ジャージ登校期間中だから、足が出るんだよね・・・
    足が太すぎて恥ずかしかったんだよ!!周りの皆は足細過ぎて!!
    今日から早速実践してみよっ!
    なんか愚痴っぽいところがあってごめん・・・
    メープルさん(神奈川・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年8月10日
  • まじで! こんにちは、りみーです!!
    まじで、ありがとう!!
    好きな人にモテるように努力します!
    本当にありがとうね!!
    もうっ最高!
    読んでくれてありがとう!!
    バイバイ!
    りみーさん(福島・10さい)からの答え
    とうこう日:2024年8月8日
  • ありがとうー! こんにちは!てぃあらです!名前覚えてね!( ・∇・)
    相談ではないけど、こうやってみんなのためになることを書いてくれて、感謝です!!垢抜け頑張ります!
    ありがとうございますー!
    バイバーイ、カシャッ!( ・∇・)
    てぃあらさん(和歌山・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年8月7日
  • あざす ありがとぉぉぉ!!感謝感謝っ!!
    間違ってるところがあったから説明するね。
    クリオはロムアンドの姉妹ブランドじゃなくて、
    クリオの姉妹→twinkle pop(セブン)
    ロムアンドの姉妹→&nd by romand(ローソン)nuse(ロフト、ドンキetc..)
    どっちもコンビニコスメだからややこしいよね笑
    かめりかさん(その他(海外)・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年8月7日
  • ほんっとうにありがとう! まっじで役に立つ!ほんとにありがとう!大好きすぎる! ななんさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2024年8月6日
  • ありがとうございます!! 夏休み中に垢抜けたいって思ってたから大感謝・・・ 夜型人間さん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年8月6日
  • 頑張って痩せます! さえです!!
    とにかくお腹を引っ込ませたいの腹筋やってみます!!夏休み明けにお腹まわりスッキリしたな〜って思われたいので頑張ります参考になりました!!
    さえさん(奈良・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年8月6日
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