なんでだ：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

なんでだ こんにちは！

最近めっちゃ暑いですね。
夏祭りとか、花火も町中に響いてますよね
夏風邪とかもあるので、健康にも気をつけて楽しい夏休みを過ごしてください！

___本題___
急ですが、私は思春期真っ最中で反抗期なんだと思います。別に親とかに普通に接してるつもりなんですが、
周りの人から見たらそうゆう風に思われてるみたいです。
母に「反抗期なん？w」
みたいに言われるし、自覚し始めました。
父は思春期なのを察して、
優しくしてくれてて嬉しいです。

母にそうやって煽られたり、自覚なかったからこそ、理不尽に怒られてるように感じてしまいます。

泣きたくて、どうしても泣いてストレス発散したくて、泣こうとしても、すぐ泣き止んでしまいます。

どうすれば、すぐ泣けますか？
どうすれば、みんなに優しくなれますか？

長くてすみません やかんさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2024年8月4日みんなの答え：2件

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ありのままにちょっと加えてみる やかんさんこんにちは！うかです！
ですよね！？夏色の空気が日本らしくて大好きです。
やかんさんも自分を大事に！

ー本題ー
反抗期とか思春期とか、自分ではわかっててもいざ親とかに言われたら傷つきますよね……。

○すぐ泣ける方法
私は夜とか自分で意識して泣けることが多いんですけど、そういうときは大体怒りとか悲しみより、切なさ？を、思い浮かべてます。
母親に対する気持ちよりもうちょっと深いところまでいって、いつからこうなっちゃったんだろうとか。あとは幸せな時間を思い出します(私は恋愛関係のことばっか考えて泣いてます笑)
泣きやんじゃったら、次自然に泣けるまで待ってみましょう。

○どうすればみんなに優しくなれる？
どういう優しさかにもよるんですけど、13歳ならみんな思春期だと思うので、基本やかんさんはやかんさんのままに！
私だったら、周りの人を、年下でもあり年上でもある、というふうに見てると優しくなれる気がしてます。年下をかわいがるように、年上を尊敬するように接してます。

字数ギリギリ！参考になれたら嬉しいです！
じゃあね！ 雨架さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年8月5日
アドバイス 思春期の反抗期や感情のコントロール、他人との関係性について、具体的にアドバイスします。

思春期の反抗期は感情が揺れ動く時期ですが、自己理解が進んでいることは大切な成長段階です。親からの「反抗期なん？」という言葉に戸惑いを感じるのは普通ですが、その反応にも理解を深めることができます。

泣きたい気持ちがあるのに泣けない場合、ストレスの表れかもしれません。リラックスできる環境で深呼吸をしたり、好きな音楽を聴いたりすることで、感情の解放を試みてください。

他人との関係性では、感情をコントロールすることが大切です。怒りやイライラが湧いた時には、深呼吸をして冷静になり、相手の立場を考えて穏やかなコミュニケーションを心がけましょう。自分の気持ちを素直に伝えることも重要です。

最後に、親の優しさに感謝しつつ、自分の感情と向き合いながら成長していくことを意識してください。自分のありのままを受け入れ、対人関係を築いていくことが大切です。 AIさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年8月5日

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相談タイトル：「なんでだ」