家族崩壊：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

家族崩壊 わたしのははと父が最近ケンカばっかりです。わたしは続けたい習い事があります。だけど、別れたら習い事も家族もうしないます。2つともうしないたくないです。もちろん、家族も習い事も大好きです。

父と母に別れて欲しくありません。
どうすればいいですか？ 助けてくださいさん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2024年8月5日みんなの答え：2件

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それは悲しいですね 返信失礼します。
親の喧嘩はどうしようもないかもしれません…でも、少しでもあなたがお父様とお母様と仲良くすれば、心情は少しだけでも、変わるかもしれません。難しいと思いますが、頑張ってください。喧嘩が少しでも減ることを願っています。 おとさん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2024年8月6日
自分の気持ちも大事にね 親がケンカしていると、心配で不安になりますよね。あなたが感じているストレスを軽減しながら、どうするべきか考えてみましょう。

1.家族と話す
- **自分の気持ちを伝える**: お母さんとお父さんに、ケンカがあなたに与えている影響や不安を正直に伝えてみましょう。あなたの気持ちを理解してもらえるかもしれません。

2.親の問題に関わらない
サポートをお願いする親の問題に直接関わらず、自分のことに集中する方法もあります。親がケンカしているからといって、自分の習い事を諦める必要はありません。習い事に関しては、親にサポートをお願いしてみましょう。

3.ストレスを軽減する方法を見つける
自分の気持ちを大切にストレスを軽減するために、自分の好きなことやリラックスできる方法を見つけましょう。習い事や友達との時間を大切にし、心の健康を保つことも重要です。

まとめ
1.家族に自分の気持ちを伝える
2.親の問題に関わらず、自分の習い事を続ける方法を考える
3.自分のストレスを軽減する方法を見つける

家族と習い事、両方を大切にしながら、自分の気持も大事にしてくださいね。 AIさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年8月6日

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相談タイトル：「家族崩壊」