もうわからないです...泣：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

もうわからないです...泣 こんにちは。れにです
ー本題に入りますー

私最近中学生になって初めての期末やって
夏休み入ってるんですけど、一学期の成績が3が結構多くて、英語は5なんですけど、、、
期末テストも数学が40点で...
スマホも結構使ってしまうんです。
で家族に言われたんです。
スマホ見すぎると成績が落ちるって...
大体平日は3時間休みは7時間くらい使ってます、、
まさにその通りでした。そしてみなさんに質問です。
1. どうやったらスマホ依存から抜け出せるか
2. どんな勉強をしたら
成績があがるのか。

助けて欲しいです...泣
お願いします!!!! れにさん（千葉・12さい）からの相談
とうこう日：2024年8月6日みんなの答え：4件

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べんきょう スマホを使うのは、多くても3時間までが身体的、精神的な健康にもいいと思うよ。スマホを触りたくなった時は外にでて（スマホなし！）散歩とかしてた。スマホから離れて自分の好きなことをしたらいい、スマホを長時間見ても得られることは時間の割に本当に少ない
たまにはいいのかもしれないけど休みの度にスマホに7時間も使ってしまうならめちゃめちゃもったいない！貴重な時間を大切に使うといいよあと、2週間もスマホから離れたらあんなに見ていたYouTubeもインスタもやり込んだゲームも本当にどうでもよくなる、、私だけ？
中学のうちは暗記で相当点数がとれる、はずだ
英語で5がとれたならこれからも伸ばしていってね
寝る前はスマホの代わりに教科書見てみるだけで自然に頭に入るからやってみてね

いさん（選択なし・5さい）からの答え
とうこう日：2024年8月8日
スマホから離れる！ どーも。ちひろです。
本題
スマホから離れる！たとえば親に休日はスマホを隠してもらうとか、とにかくスマホから離れましょう！
勉強は努力あるのみ！ ちひろさん（埼玉・10さい）からの答え
とうこう日：2024年8月8日
スマホ依存かぁー ちーずです！英語が5なのすご！

①親に制限かけてもらう

②ワーク反復、苦手な問題を集めたノート作り
単語帳で一問一答親や友達とクイズバトル

参考になったら嬉しいです！
ちーずさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年8月7日
ネットをうまく活用！ こんもか！久しぶりにキズなんに来た！

出戻り民、js5の百花です♪

-*本編let's go！*-

①Focus plantや、スマやめなど、スマホ依存解消アプリを

使ってみるといいと思うよ！あとは、別の部屋に電源を

切っておくとかも効果大！

②YouTubeなどで「勉強法」で調べるといろんな勉強法が出てくるよ！

おすすめはみおりんカフェってチャンネルさん！

あと、たくさん試して、自分に合った勉強法を見つけるのが

1番大事！

-*finish！*-

参考になりましたかね…？

勉強頑張ってください！応援してます♪

ばいもか！ 百花/もか.。@出戻り民さん（福岡・11さい）からの答え
とうこう日：2024年8月7日

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