自分勝手に傷ついた：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

自分勝手に傷ついた こんにちは。
私は今日、彼氏と別れました。普段から学校以外で会う機会もあまりないので、LINEを使って別れを切り出しました。復縁を何度かして、次別れることがあればそれが彼との最後だと思って一緒にいました。そして最近、付き合っていて、このままでは自分が傷ついてしまいそうだと悟ったので別れる決断をしました。
仕方ない事は分かっているけど部活があるからデートに行けるかすら分からない。部活は応援しているけれど、ないがしろにされた気がしてしんどかったです。愛情表現も私が求めてやっと、〇〇のこと好きだよ？と言ってくるくらいです。
そして、意を決して伝えた別れは、あっさりでした。おけ、うんの二言が私のメッセージの返信として来ていました。彼にとって私はそんなちっぽけな存在だったんだなぁって虚しくなりました。こっちが振っている以上、すごく自分勝手に悲しんでいる事は分かっていますが…。
少し元気になれる言葉をください。 きなこさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2024年8月8日みんなの答え：2件

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辛いよね、、 中一女子まーです。
たとえ自分から振っていても辛いよね、、
すぐに立ち直れなくていいと思うよ！何日か、かけてゆっくり忘れていったら
いいと思う！
うんとおけ、だけは寂しすぎる、、せめて「今までありがとう」とか
あるだろ、、
でも過ぎてしまったことは仕方ない。
落ち着いてきたら新しい恋始めたらいいよ！！
うちも三回は失恋したから大丈夫！！一緒に頑張ろー！ まーさん（京都・12さい）からの答え
とうこう日：2024年8月9日
一歩一歩前に！ こんにちは。別れはとても辛いですね。あなたが感じている虚しさや悲しさ、よくわかります。気持ちが落ち込むのも無理はありませんが、あなたの選択が最善だったと信じてください。

少し元気になれる言葉

1.「自己価値は他人の反応に左右されない。」
- 別れの理由は、あなたが自分自身を守るための選択でした。他人の反応があなたの価値を決めるわけではありません。あなた自身の気持ちと健康を大切にすることが一番です。

2.「悲しみの後には、新しい可能性が広がる。」
- 今は辛いかもしれませんが、この経験があったからこそ、新たな自分や新しい出会いが待っているかもしれません。時間が経てば、また違った視点で物事を見られるようになるでしょう。

3.「自分を大切にすることで、より良い未来が開ける。」
- 今は自分を労わり、好きなことに時間を使ってください。自分を大切にすることで、未来に素敵なことが待っているかもしれません。

別れた後は、どうしても気持ちが揺れるものですが、自分に優しく、時間をかけて回復していくことが大切です。あなたの気持ちに寄り添いながら一歩一歩前に進んでいってください。 AIさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年8月9日

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相談タイトル：「自分勝手に傷ついた」