出かけること：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

出かけること こんにちは、ぐくです！

皆さんは、1人で外を歩けますか？
私は歩けないんです(‪‪ ; ; ‬)
不審者がいたらどうしよう、具合悪くなったらどうしようなど、嫌なことを考えてしまって外に出れなくなってしまいました(T_T)
親となら散歩するぐらいは全然可能なんですが、1人で外に出るとなると、怖くなってしまいます(Ｔ_Ｔ)
あと、外に出てないせいで頭が痛くなったり体調不良が多くなったり、外に出て1.2時間経つと具合悪くなってしまい、滅多に出かけることが少なくなってしまいました。
直すために何かいい案、やった方がいいルーティンなど教えて頂きたいです<(_ _)> ぐくさん（岩手・14さい）からの相談
とうこう日：2024年8月8日みんなの答え：1件

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少しずつ！ こんにちわ、ゆーのです(*^^)v

いきなり長い距離を外出するのは怖いね！

とりあえずは短い距離の散歩から始めてみたらどうかな？

まずは、5分、その次は10分といった具合で距離を伸ばして行こう！

少しずつ自信を回復して行けばいいよ！

それじゃあまたね(^_^)/~ ゆーのさん（三重・13さい）からの答え
とうこう日：2024年8月9日

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