オススメのリラックス方法を教えて下さい！
どもども
藍風（ゆあ）です。
（タイトルはこんな感じで良いのでしょうか…？）
本題へ行きましょうか。
自分はネガティブに考えすぎてしまい、ストレスが溜まってしまいます。
そこで、手軽に出来るリラックスする方法を皆さんに聞きたいです。
お願いします。 藍風さん（香川・12さい）からの相談
とうこう日：2024年8月10日みんなの答え：3件
藍風（ゆあ）です。
（タイトルはこんな感じで良いのでしょうか…？）
本題へ行きましょうか。
自分はネガティブに考えすぎてしまい、ストレスが溜まってしまいます。
そこで、手軽に出来るリラックスする方法を皆さんに聞きたいです。
お願いします。 藍風さん（香川・12さい）からの相談
とうこう日：2024年8月10日みんなの答え：3件
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夜空を見ながら、、 私は最近、夜に、窓際に寝転んで、そよ風に吹かれながら、透明感のあるエモい曲を聞いてリラックスしています！！その曲の中でも、すとぷりのころんくんの「モノポライズ」という曲が好きです！！すとぷりすなーではないんですけどね笑 まいこさん（茨城・13さい）からの答え
とうこう日：2024年8月12日 -
り ら っ く す
ヤッホ。キラリーン☆=＊*。
もちみぃ だよ ^^
*◯●ｏ・本題にＧＯ・ｏ●◯*
私は ..
○音楽を聴く.
○キズなんする.
○ぼーっとする.
だよんっ
______________________..。○◯*
見てくれて サンクス~♪♪
また キズなんでね。バァアイ＼(^^)／
もちみぃさん（千葉・13さい）からの答え
とうこう日：2024年8月11日 -
オススメのリラックス方法！ ヤッホー、dreamだよ♪
うちのオススメの
リラックス方法は…
・マッサージやストレッチ
・アロマオイル(ラベンダーの
香りがリラックス効果にオススメ！)
・目を閉じて妄想(自分が好きな
ことをしてるところや行きたい
ところに行ってるところ、
推しのこと…なんでもいいよ！)
こんな感じかな！ストレスは
溜めすぎると心にも体にも
悪いから、自分がリラックス
できる方法を見つけて
ストレスを発散しようね！
それじゃあまたねっ♪ dreamさん（選択なし・19さい）からの答え
とうこう日：2024年8月11日
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