痩せたい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

痩せたい 夏休み明けまでに痩せたいと思っています。
でも、ランニングや縄跳びは胸がなくなるし、筋肉質なので足がゴツくなりそうでできません。何かいい方法があったら教えてください！これで痩せた、というのがあればどれくらいやってどんな効果があったかも教えてもらえるとうれしいです！ はつさん（神奈川・13さい）からの相談
とうこう日：2024年8月10日みんなの答え：4件

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ラジオ体操.' （挨拶はカットします）

結論♪
ラジオ体操
めっちゃ効果いいよ.'.'（人によるかもしれん(> <））
朝､夕方で毎日やってるよー.'
にゃんこはもともとちょっとぽっちゃりだったけど､始めたら
一ヶ月で 2kg へったよ.'.'
YouTubeにあるからやってみてー.'

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ｼｱﾜｾｦ… (=^ω^=)／／ .-,+*'＊.-,-_☆ おつにゃんこっ.' #にゃんこさん（埼玉・10さい）からの答え
とうこう日：2024年8月11日
私がやっている痩せる方法！ どーも！いちごアイスです。
本当は縄跳びとか運動になるし、痩せるって聞いたことある！
私がやっている痩せ方法は、なるねぇさんの足痩せとか顔痩せです！
脚やせは結構足動かしたりするので大変かもしれないですけど、結構痩せ効果に良いですよ。
足をあまり使わないのは、まかろんさんと同じでバランスボールとかですかね…！
あとは、飲み物でいうとプロテインとか…
でも痩せたいと言っても食事を減らさないでくださいね！
私も夏休み明けまでには痩せたいので一緒に頑張りましょう！
もうすぐで夏休み終わっちゃうから残りの夏休み楽しく過ごそう！
じゃあまたキズなんで会おうね☆
いい一年をお過ごしください♪ いちごアイスさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2024年8月11日
なかなか家にはないものですが… こんちゃ!まかろんです!バランスボールってなかなか家の中にあるもんじゃないけどね、バランスボールで、バランスを取ると普段は使わないなんちゃら筋肉？が使われて痩せるらしいですよ!応援してます！！頑張って! まかろんさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2024年8月11日
なかなか家にはないものですが… こんちゃ!まかろんです!バランスボールってなかなか家の中にあるもんじゃないけどね、バランスボールで、バランスを取ると普段は使わないなんちゃら筋肉？が使われて痩せるらしいですよ!応援してます！！頑張って! まかろんさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2024年8月11日

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相談タイトル：「痩せたい」