夜、すぐに眠れません！！！！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

夜、すぐに眠れません！！！！ おはこんばんにちわ！
ひよこだよ～！

～本題～

あたし、布団に入って１時間ぐらいもぞもぞしてるんだよね～。
だけど遅くまで起きてると怒られるから、親が来たらいつもたぬき寝入りてるんだよ。
そしてそのまま寝るのｗ

まじよくわかんないよね...。

すぐ寝られる方法あったらお願いしまーーーース！！ ひよこさん（茨城・13さい）からの相談
とうこう日：2024年8月15日みんなの答え：3件

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私の同じ！ こんちゃ！パンダ(・∀・)だよ！

ー本題ー
私も最近、夜行性で、ずっとお姉ちゃんと話してて、毎日１２時過ぎて、「今日になっちゃったね(・∀・)」って言ってるｗ
私は、人のいる方を向かずに、目をつぶって、静かにしてる。そしたら、いつの間にか寝てる！？ってなるよ！

じゃあまたキズなんで！ パンダ(・∀・)さん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2024年8月16日
回答こんちゃっちゃ！

凄く気持ち分かります！
私は布団の中で目つむって妄想？してます！
「推しがこうなったら…」「うちの近くに宇宙人がいたら…」などですかね笑

独特かもしれませんが、これを色々考えてるうちに気づいたら寝てます！ みかんさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2024年8月16日
すぐに眠れる方法！ ヤッホー、dreamだよ♪

すぐに眠れる方法！

・寝る前にスマホや
ゲームをしない
・お風呂にゆっくり
入ってリラックスする
・好きな香りを嗅ぐ
・寝る前に軽い読書をする
・寝る前にストレッチや
マッサージをする

それじゃあまたねっ♪
dreamさん（選択なし・19さい）からの答え
とうこう日：2024年8月16日

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