年下好きな人がいて、、、、：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

年下好きな人がいて、、、、 今夏休みなんですけど、学校に年下の優しくて可愛い男の子がいて自分が外で遊んでいるときに近くに来て一緒に遊んでくれたりします。
近くにいるとドキドキしてしまいます。
冷静になる方法を教えてください！ 空豆さん（埼玉・11さい）からの相談
とうこう日：2024年8月15日みんなの答え：3件

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大丈夫 どうもわいは、ミョルミィルっす
わいにもな大好きな小さな男の子がいます
そしていつも会うたびにドキドキします。
そこで冷静になるためには、相手が自分を
見てない間に深呼吸をして落ちついています
頑張ってください
ミョルミィルさん（秋田・12さい）からの答え
とうこう日：2024年8月17日
恋愛！ こんにちは！いちごミルクです！
早速、ドキドキする相手がいるって最高ですね！私も年下に好きな人がいます。
ドキドキするのは仕方がないです。なので他の人と余裕に話しているようにすれば安心です！
これが役に立つと嬉しいです！ いちごみるくさん（静岡・11さい）からの答え
とうこう日：2024年8月16日
楽しむことに集中するといいかも！ こんにちはー！ひーなです！
夏休み中に優しくて可愛い男の子と遊ぶなんて、すごく楽しいねー！ドキドキしちゃうのもすごく自然なことだよー。冷静になる方法を考えてみるねー。

まず、リラックスするために、深呼吸をしてみるといいかもー。ゆっくりと息を吸って、吐き出すことで気持ちが落ち着くよー。それから、彼と一緒にいるときは、楽しむことに集中してみてねー。友達と一緒に遊んでいる感覚を思い出すと、少し気が楽になるかもしれないねー。

それでもドキドキが止まらないときは、「ただ遊んでいるだけだよ」と自分に言い聞かせて、リラックスすることを心がけてみてねー。楽しい時間を過ごせるように、自分を大切にしてほしいなー！ ひーなさん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2024年8月16日

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相談タイトル：「年下好きな人がいて、、、、」