眠れないときどうしてますか？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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寝れないときは・・・ こんちゃ！あおおんだよ！
寝れないときは好きなアニメのこととかかんがえる！
むちゅうになってかんがえられるやつならok！
いつのまにかあしたになってるよ！（たぶん…）
じゃあまたきずなんでね！ あおおんさん（東京・9さい）からの答え
とうこう日：2024年8月26日
寝れないときは・・・ こんちゃ！あおおんだよ！
寝れないときは好きなアニメのこととかかんがえる！
むちゅうになってかんがえられるやつならok！
いつのまにかあしたになってるよ！（たぶん…）
じゃあまたきずなんでね！ あおおんさん（東京・9さい）からの答え
とうこう日：2024年8月26日
ねるヤッホ . キラリ - ン☆=＊*+

もちみぃだよ ^^

*◯●ｏ・本題にＧＯ・ｏ●◯*

私は ..

○ 目つぶりながら

好きな人の妄想をする .. 笑

○ 何も考えないようにする.

だよんっ

___________________________..。○◯*

見てくれてサンクス ~♪♪

またキズなんでね . バァアイ ( ○・・○ ) / もちみぃさん（千葉・13さい）からの答え
とうこう日：2024年8月24日
寝れんとき！ スノ担なおです。
私が寝れんときにやる事は
・本を読む（小説）
・眠くなるまでベットに入らない
・ASMR
だよ！
じゃーねー。 スノ担なおさん（三重・11さい）からの答え
とうこう日：2024年8月23日
眠れない時にすること！ みうなのだっ(*・ω・)∩

－－－－－♪本題♪－－－－－

みうが眠れない時にしていることは…

・アロマオイルを付ける(絶対ラベンダー！

・その前までダンスをする((

・寝る前にストレッチをする(ちょっと眠くなる(個人の感想

ばいばいっ(*・ω・)つ~ みう＠那夏＠限定ニクネさん（大阪・10さい）からの答え
とうこう日：2024年8月23日
寝れないとき あんにょん．
紗渚ですっ!
....

私は寝る前に漫画読んでるよ‐!
本とかでもいいと思う(*^-^*)

漫画とか読んでると
自然と眠くなってくるからいいよ~
....

またね^^ 紗渚Sana♪*さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2024年8月23日
読書！ こんにちわ、ゆーのです(*^^)v

ゆーのはどうも眠れないなっていう時に、よく読書をします！

まず今、図書館で借りているような本を読み進めます。

それで眠れればいいけど、それでも無理な時は、本棚にある少し難しそうな本を探して読んでみます。

そうすると目と脳が疲れて眠くなると思います！

試してみてね！！

それじゃあまたね(^_^)/~ ゆーのさん（三重・13さい）からの答え
とうこう日：2024年8月23日
眠る方法！ ハローエブリワン！みんな元気かい？夕立だぜ★

本題
僕は布団に入って横になった瞬間
何も考えずにすぐ目を閉じるようにしてるよ！

そうしたら自然に寝落ちして眠れるはず！
（参考にならなかったらごめん）

それじゃまたね～(@^^)/~~~ 夕立さん（北海道・15さい）からの答え
とうこう日：2024年8月23日
眠れないときにしていること！ のあなのだ(∩´｡･ω･)⊃

[*本題*]

私が眠れないときにしていることは…

・目をつぶってじっとする

・一緒に寝ているぬいぐるみを抱きしめる

・推しのことを考える((

ばいばい(*´∇｀*)ﾉ″ のあ.。o○さん（岐阜・13さい）からの答え
とうこう日：2024年8月23日
寝れない時！ どもぉー星羅だよん
名前覚えてくれたら嬉しいなぁー
〈本題〉
うちは、音楽聴いたりしてる！落ち着く音楽とか、癒し系とか

あと、ホットアイマスクしてるよーん

最後！よく寝れるように運動してる！

こんな感じ！
参考になるかな？

またキズなんで会えるといいね♪
でわぁ 星羅さん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2024年8月23日

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相談タイトル：「眠れないときどうしてますか？」