ずっとつらいままなんですよね
最近喘息持ちになって少し走ったりしただけでも息が上がってしばらくまともな呼吸が出来なかったり、それこそ体力テストとかで走ると10分くらい荒い呼吸を繰り返してしまうんですよね…周りに迷惑をかけてしまっていて自分が情けなさすぎて前は体力つければなんとかなると思っていたんですけど逆にまたキツくなってしまうんです。最近は何をしていなくても咳がでて呼吸が出来なくなることがあります。迷惑がかかってるって思って泣きたくなるけど人前ではなかなか涙が出なくてずっと辛いんです。小学校の頃にいじめを受けてそれからずっと特に男の人の視線が怖くて教室でも授業中後ろに先生がいたらなにも出来なくなってずっと座ったままいるんです…どこかで話を聞いてもらいたくても家族や友達に迷惑をかけたくないし、ずっとつらいのが溜まっていって最近話したりする時にも自分が思ってないこと言ったりやったりしてしまってもう自分がわからなくなってしまってるんです。
どうすればつらくなくなるんでしょうか… ぬんさん（熊本・15さい）からの相談
とうこう日：2024年8月22日みんなの答え：3件
どうすればつらくなくなるんでしょうか… ぬんさん（熊本・15さい）からの相談
とうこう日：2024年8月22日みんなの答え：3件
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病院に行ったほうがいいのでは こんにちは
失礼かもしれないんですが
しっかり周りに相談する
病院に行くのが大事だと思います。
悪化しているのなら今すぐ病院に行ったほうがいいです
悪化し過ぎると倒れてしまうこともあるかもなので気をつけてください！ れいさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2024年8月24日 -
うちとおんなじ こんにちは！日和です(｀・ω・´)
私は喘息もちです！
喘息もちは少し安静にして
喘息になるのはね、気管支が狭くなってるの
お薬貰わないとずっと苦しいままだよ
お大事に 日和さん（岩手・12さい）からの答え
とうこう日：2024年8月23日 -
同じ喘息仲間だ。 こんにちは鉄の在庫が増えてきた奴です。
キズなんで初めての喘息の質問かも（間違っていたらごめん）
同じ喘息仲間だ。
自分は親の勧めでスイミングをやりました。
だんだん喘息の症状も無くなりました。
でも走ると息がしづらくなる症状だけは治らなかったです。
一番辛かった息がしづらくなる症状が治らなかったのは今でも憎んでます。笑
スイミングをやるのはどうですか？月謝を払いたくないなら市民プールとかの無料のプールとか。
習わなくても泳ぐだけで結構良くなる人もいるらしいのでやってみてはいかがでしょうか。 農家 鉄の在庫が増えてきた奴さん（茨城・12さい）からの答え
とうこう日：2024年8月23日
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