部活に疲れました：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

部活に疲れました 自分は男子サッカー部の中に女子一人で入部しています。そんなに上手くは無いですけど普通くらいです。今日部活を精神的に辛くて休んでしまいました。周りが男子なので女子の友達のようには馴染みにくく、いつも気を使ったりしていて、もう疲れました。あと、スタメンなどのプレッシャーもしんどくて、スタメンじゃないとユニフォーム、背番号が無くなったりします。行かなきゃプレーは評価されないということは分かっていますが、どうしても行けませんでした。もちろん上手くなりたいという気持ちは本当にあります。自主練したり、家で体を鍛えたりもしてます。でもなかなか上達しないし、努力不足ってことは分かってるけどなんかもう全部疲れてしんどくて休んじゃいました。やっぱ自分に甘いですよね、サボって逃げているのも分かっています。強いメンタルの保ち方とか、気持ちの切り替え方とか教えて欲しいです。 ねいまさん（大阪・13さい）からの相談
とうこう日：2024年8月22日みんなの答え：1件

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わかるよ… こんにちは！超絶お久しぶりなふくふく☆です。
私も女子1人で（先輩は1人いるけどあんま来てない笑）やってます。サッカーじゃないけどね。
しんどいよね…やっぱ話せる人いないし、試合も勝てないし…家で素振りとか頑張ってるんだけどな…
強くなりたいけど、もうこれ以上しんどい思いしたくない。行きたくないって凄い思います。精神的にも体力的にも限界です。
気持ちの切り替え方か…よくわからないけど、今日練習行って偉い！上達してる！って思い込むことかな。そうしないとやってけない笑。
全然逃げてないし、1人で頑張ってるだけで十分だよ。
ふくふく☆さん（選択なし・16さい）からの答え
とうこう日：2024年8月23日

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