寝るのが怖い
質問ごめんなさい！私は悩み事などで夜寝付けなかったりするのですが、それがずっと続いていてものすごく嫌で嫌で仕方なかったんです。そして最近寝るのが怖くなりました。寝そうになるとビクッと目が覚めて動悸がします。それが何回も続いて寝ようとすると漠然とした不安感がありますそれが怖くて怖すぎて眠れません。ほんとに困っています誰か助けてください夜中のみならず日中も不安になってしまいます
ぷるあさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2024年8月24日みんなの答え：2件
とうこう日：2024年8月24日みんなの答え：2件
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
2件中 1 〜 2件を表示
-
抱き枕 抱き枕やぬいぐるみをだくと安心して眠れると思います。それと、部屋の床の四隅を見たり、ぼーっとすることで、自律神経が整ったり、自分の心を無にできますよ
ピースさん（富山・14さい）からの答え
とうこう日：2024年8月27日 -
ぬいぐるみを抱くとか？ こんにちわ、ゆーのです(*^^)v
ゆーのは眠れない時や不安な時は、よくぬいぐるみを抱きます。
昨日も一回寝て、途中で目が覚めたので不安になり、
小陽（こひな）ちゃんって言うぬいぐるみを抱いて寝ました。
結構寝やすいよ！安心するし！
それじゃあまたね(^_^)/~ ゆーのさん（三重・13さい）からの答え
とうこう日：2024年8月25日
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
2件中 1 〜 2件を表示
-
- 【「相談する」「相談に答える（回答する）」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。 - すでに回答された内容を、ほぼそのままコピーして自分の回答として投稿されることが増えています。このような投稿はやめてください。またそのような投稿は今後公開しません。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
アンケート実施期間：〜1月12日まで
アンケート実施期間：〜1月26日まで
- カテゴリごとの新着相談
-
-
- 年末年始、何してすごす？12月12日
-
- スマホのことです。12月28日
-
- 友達が受験生なんだけど、、、12月29日
-
- 1組との差がっっっ…12月29日
-
- お母さんに物を投げつけられる・・・。12月29日
-
- 勉強のやる気が出ないよ〜12月29日
-
- ありきたりだけどブラ買ってもらえない！12月29日
-
- 二重になりたい…12月29日
-
- 腹持ちの良い食べ物12月29日
-
- 天気の子好きな人いる？12月28日
-
- 乃木坂知ってる人、好きな人集合！！12月29日
-
- 好きな人を好きになったきっかけは？12月29日
-
- 髪の長さについて！！！12月29日
-
- みんなはミセスの何の曲が好き？12月29日
-
- メイク落とし！12月29日
-
- あの場所で 〜笑顔と感動の物語〜09月30日
-
- バンドがしたい！12月29日
-
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・＞＞SNSで相談する
・電話で相談する
・＞＞地元の相談窓口を探す
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。
