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雷恐怖症と暗闇恐怖症 こんにちは!アクアです!
(名前変えました)
私は、雷恐怖症と暗闇恐怖症で雷恐怖症の方がひどくて、雷が鳴るとその場から動けなくなるんです。その時にすごい不安が襲ってきてパニックになります。
いつも雷がなっているときはお母さんの横でイヤホンでユーチューブを見ているですけど夏休みなのでお母さんがいないです。お母さんや友達がいないと余計にパニックになります。
暗闇恐怖症の方が軽いんです。寝る時
いつもテレビをみながら寝てるんですけとテレビが切れると不安になります。
抱き枕を強く抱きしめて寝ています。
雷恐怖症や暗闇恐怖症と同じ方がいたら教えてください。
あと対処方を教えてください!
アクアさん(滋賀・11さい)からの相談
とうこう日:2024年8月26日みんなの答え:18件

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18件中 1 〜 10件を表示
  • わたしもだよ! こんにちは∩^ω^∩みるくねこです!
    本題 start
    私もたくさん恐怖症はあって、
    雷恐怖症(今はちょっと軽くなったよ!)
    水恐怖症
    高所恐怖症
    嘔吐恐怖症だよぉ!
    で、雷恐怖症は、ピカって光ったら、本気で耳を押さえて、極力聞こえないようにする。これ毎回するようにしてから、ちょっと笑えるようになった。

    みるくねこ#js4のJAM'sさん(三重・10さい)からの答え
    とうこう日:2024年9月26日
  • 私はどっちも当てはまらないけど… こんにちは。推しグッズ情報収集真っ最中の魅音です。
    私は、もしかしたらアクアさんと真逆かも。
    私、暗いところは結構好きなんですよね。落ち着くし、自由って感じがするんですよね。
    しかも、私は雷も結構好きなんです(珍しいかな)。もちろん、家族全員がどこかの建物の中にいて安全がわかっている時の話ですけど。
    雷ってなんかかっこいいって思っちゃうんですよね。災害とかにつながるのはもちろん嫌ですけど、雷が鳴った瞬間に雨が大量に降ってくるのが見てて楽しいんですよね。たまに光ったりするとき絶対外見ちゃいます。だから対処法って言われるとあんまりわかんないんですけど、推しがいれば、その推しのことを考えてたらいいと思います。私は、緊張した時とかは推しの顔を思い浮かべて安心しています。
    魅音さん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年8月26日
  • 暗闇一緒!! どうもえのきです
    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
    暗闇恐怖症は一緒です!
    あと
    海恐怖症(得体のしれない生物がいるため)
    閉所恐怖症
    高所恐怖症
    一人恐怖症
    災害恐怖症
    などです。
    対処法は気にしないことや
    サイトの「隠れてしまえばいいじゃない」の
    「ロボとおしゃべりコーナー」で
    中に人がいるんじゃないかと思うほどなかなかいい回答がもらえます
    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
    少しでも参考になると嬉しいです!
    えのきっきパラゴンなるたいが推しさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年8月26日
  • それは、大変ですね、、、 こんにちは! あやです☆!

    それは、大変ですね、、、
    《対処法》
    症状が気になるなら急ぎ精神科を受診することを勧めます^ - ^
    対処法らしい方法じゃ無いけどこれが一番安全な道だと思うよ!
    あやさん(大阪・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年8月26日
  • 私も雷恐怖症! こんにちは!元さくらんぼ、はたらく細胞オタクの瑠璃です^ - ^
    本題
    私も雷恐怖症だよ。怖いよね。私は雷が鳴るとめっちゃお腹が痛くなる(TT)雷のひどさに合わせて腹痛もひどくなる。前、世界の終わりっていうくらい痛かった時あった
    〈対処法〉
    1.大音量で好きな音楽を聴く
    2.大音量で好きなテレビを見る
    3.イヤホンでYouTubeを見る
    〈ポイント〉
    1.(雷の)光を見ない
    2.音が聞こえないようにする
    3.雷のことをあまり意識しない
    かな?前に、ディズニー行く前日の夜の雷がひどくて寝れなくて
    「行けないかも」って焦ったことある
    最近、台風のせいか雷多くて毎日ビクビクしてる。。。
    では、またキズなんで!^ ^
    瑠璃さん(宮城・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年8月26日
  • 怖いことって誰にでもあるよね〜。 こんにちはさっぴーです!
    アクアさんは、雷恐怖症と暗闇恐怖症なんですね。
    私は刃物と高所恐怖症なのですが、少しハサミを向けられるだけでビビってしまいます。なので気にしなくても、大丈夫だと思います。

    さっぴーさん(富山・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年8月26日
  • わたしもです 私は雷恐怖症で学校でドッチボールをしていた時雷が鳴って試合中に泣いてしまいました家ではあることをしないとテレビが見られませんなので雷が鳴った時はお風呂に逃げ込みました マンホさん(東京・10さい)からの答え
    とうこう日:2024年8月26日
  • パニックになるって、 パニックになるって、パニック障害の発作を起こしてしまうと言うことなんだけど、それでもあってるかな?
    だとしたら本格的に治療しないといけないので、
    精神科の通院をお勧めします。
    れえさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2024年8月26日
  • 仲間だ! やっほー、姫音です!
    本題
    私も雷恐怖症を持ってるよ!
    まぁ特別に私が持ってる恐怖症を教えるよ!
    ・雷恐怖症
    ・高所恐怖症
    の2つだけ!
    っていうことでー、
    バイバイ
    姫音#ひめね☆さん(選択なし・10さい)からの答え
    とうこう日:2024年8月26日
  • 一緒! こんにちは♪綾華です♪
    私もです♪
    気にしないで、
    のんきに
    歌ってます
    さようなら
    綾華さん(愛知・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年8月26日
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