涙が出てしまいます。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

涙が出てしまいます。 どうもめんそゆと申します。
早速相談があって。。。
最近学校や家でのストレスが本当にやばくて、ギリギリの精神状態で生活してる状況です。それが、1、2ヶ月続いて今に至るのですが、色々なものに過敏に反応しちゃってて、さらにストレスが増えていってしまっているんです。例えば僕の部屋はブラインドで、カーテンがないのですがブラインドでは完全に締めることができず、酔っ払いに部屋をガン見されたり街灯の明かりがすごく入ってきて眠れなかったり、ちょっとした刺激やイライラ、恐怖で涙が止まらなくなったり、です。
こういう時はどうすればいいでしょうか めんそゆさん（東京・13さい）からの相談
とうこう日：2024年9月4日みんなの答え：0件

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