サーブが上手く決まらない！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私も苦手です こんにちは。回答失礼しますね、
中1女子です
私の個人的な意見ですが、もし主さんがフローターでしたら、まずアンダーからやった方がいいと聞いたことがあります。私もフローターを最初にやっていたのですが、上手くできなくてアンダーからやることにし、一昨日、アンダーをやっと入れました。アンダーの重心移動を覚えると、フローターなど上から打つサーブでも役立つそうです。アンダーの打ち方などでしたら、SNSなど、いろんなサイトに載っていたり、顧問の先生などに聞いてみるのは如何でしょうか？個人的な意見です。回答失礼しました。 ぴろぴろうめさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年9月8日
大丈夫！ こんにちは！スポーツ選手です。

僕も、かつどんさんと同じでバレーボールやってます。

今、僕は小６で幼稚園の年長の時からバレーボールやってるんで、
約７年間バレーしてます。

アンダーハンドのサーブか、フローターサーブか分かりませんが、
アンダーハンドの場合は、

・自分より少し前にトスをだす
・自分がボールより後ろにいると思うので、少し助走をつけてから
ボールの中心を打つ

がポイントだと思います。

逆に、フローターサーブの場合は
・自分より少し前にトスを出す
・手をボールに当たったと同時に止める（無回転にするため）

がポイントだと思います。

僕が初めてフローターサーブが入ったのは、小３の時なので、
絶対今中学生のかつどんさんの方が早く身につくと思います。

『サーブはトスが命！』
トスをミスると、強く打てないし、コースを狙えません。
なので、サーブの時の『トス』を意識して練習してみてください！
応援してます！！ スポーツ選手さん（北海道・11さい）からの答え
とうこう日：2024年9月8日
全然大丈夫！ 私もバレー部で、中学になってから始めました！
サーブ難しいですよね、私が普通のフローターサーブを入れられるようになったのは、中1の終わりくらいなので、まだ入らなくても全然大丈夫だと思いますよ！

ボールの下を叩くと、力が上の方に伝わって、ネットを超えやすくなると思います。あとは、打つ時に、サーブトスをよーくみて、自分がここだ！と思えるとこで打ってみると、手にうまく当たって、よく入るようになると思います。

お役に立てていなかったらすみません
バレーボール、一緒に頑張りましょう！ n.さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年9月6日
全然大丈夫！ 私もバレー部で、中学になってから始めました！
サーブ難しいですよね、私が普通のフローターサーブを入れられるようになったのは、中1の終わりくらいなので、まだ入らなくても全然大丈夫だと思いますよ！

ボールの下を叩くと、力が上の方に伝わって、ネットを超えやすくなると思います。あとは、打つ時に、サーブトスをよーくみて、自分がここだ！と思えるとこで打ってみると、手にうまく当たって、よく入るようになると思います。

お役に立てていなかったらすみません
バレーボール、一緒に頑張りましょう！ n.さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年9月5日
コツ掴めば大丈夫！ 中3バレー部です。
主さんのサーブがアンダーかフローターのどちらかわかりませんが
フローターの場合は、しっかり手首を固定し、手の下の方に当てることが大切です。
天井や灯りを見たり、ルーティンを決めたり…あと力を込めすぎると肩をこわしてしまいがちなので要注意です。
始めたばっかりのうちはできなくて当然です。
家の近くに体育館などがあればそこで練習したり、私の場合はママさんバレーに参加させていただいています。インスタなどでもサーブのコツをわかりやすく書いている方はいらっしゃいますし、YouTubeでもたくさん動画が上がっています。そちらを参考にしてはいかがでしょうか。
これからも頑張ってくださいね。 ❤︎さん（東京・15さい）からの答え
とうこう日：2024年9月5日
最初はそう 元バレー部です！
サーブが下に行くのは、ボールが手のひらの正しい位置に当たっていないからだと思います
手のひらの1番分厚い下らへんのところに当たるようにしましょう！
あとは肩が下がっていませんか？肩が下がると下に行きがちです。
あとはトスが低いかもですね
どうしても上がらない場合はアンダーでいいと思います もんしろさん（東京・15さい）からの答え
とうこう日：2024年9月5日

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相談タイトル：「サーブが上手く決まらない！」