友達と家族、、
こんちくわぁ！！、みかんです、( ｀・∀・´)ﾉﾖﾛｼｸ
私は多分メンタルヘルス（メンヘラ）で、学校では陰キャ、で主に私を含め、3人で遊んだりお話したりしています、
ですが、時々2人だけしかわからない話や、話に入れない話をされて、仲間はずれにされているような感じがします、
これは私の思い込みすぎかもしれませんが、3人でいれなくて、（2人だけで話してて）嫉妬してしまいます、
どうすれば嫉妬しなくてすむでしょうか？そして、私は家では（家族の中では）陽キャを演じていて(？)嫉妬したり、
学校では陰キャ、メンタルヘルス（メンヘラ）のことをいっておりません
（友達1人にしかメンタルヘルス((メンヘラ))なこと伝えていません）
私が聞きたいのは、
1，私が思い込みすぎているのか、（答えれる方だけ、((無理なこと言ってすみませんm(_ _;)m））
2，嫉妬しない方法、
3，家族の中と学校で陽キャ、陰キャを演じてもいいのか、(？)
無理なことを言っているのは自分でもわかっているので、どれか『1つ』でも答えてくれるとうれしいです、(≧∇≦)b
注、メンヘラは表に出しておりません、 みかんさん（奈良・10さい）からの相談
とうこう日：2024年9月8日みんなの答え：1件
私は多分メンタルヘルス（メンヘラ）で、学校では陰キャ、で主に私を含め、3人で遊んだりお話したりしています、
ですが、時々2人だけしかわからない話や、話に入れない話をされて、仲間はずれにされているような感じがします、
これは私の思い込みすぎかもしれませんが、3人でいれなくて、（2人だけで話してて）嫉妬してしまいます、
どうすれば嫉妬しなくてすむでしょうか？そして、私は家では（家族の中では）陽キャを演じていて(？)嫉妬したり、
学校では陰キャ、メンタルヘルス（メンヘラ）のことをいっておりません
（友達1人にしかメンタルヘルス((メンヘラ))なこと伝えていません）
私が聞きたいのは、
1，私が思い込みすぎているのか、（答えれる方だけ、((無理なこと言ってすみませんm(_ _;)m））
2，嫉妬しない方法、
3，家族の中と学校で陽キャ、陰キャを演じてもいいのか、(？)
無理なことを言っているのは自分でもわかっているので、どれか『1つ』でも答えてくれるとうれしいです、(≧∇≦)b
注、メンヘラは表に出しておりません、 みかんさん（奈良・10さい）からの相談
とうこう日：2024年9月8日みんなの答え：1件
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3人組は色々と大変ですよね。 ぽてぽてにゃっ！白猫です(｀･ω･´)
早速ですが答えさせて頂きます。
１，3人組で1人と2人組に分かれてしまうのはあるあるですもんね。
私も経験があります。
主さんがそれで「寂しい」と感じているのなら、思い込みすぎという
訳ではないと思いますよ。
私もそういう場面では少し寂しかったりしますし…
２，嫉妬しない方法というか、根本的な解決策になってしまうのですが…
2人が2人にしか分からない話をしていたら、
「それってどういうやつ？」「へー、それってなあに？」
のように、あいづちを打ちながらそのことについて質問してみるのが
いいと思います。
私も1人と2人組になりそうなときにこれで何とかやってきました！
３，演じているのが主さんの中で一番楽だったら、私は何も言いません。
でも無理に演じているのだったら、それ以上演じる必要はないと思います。
主さんはきっと、家の外では色々苦労したり頑張ったりしてると思うんです。
ですから、家では完璧である必要なんてないんですよ。
自分が息抜きできる空間は大事ですから！
では〜！みかんさんに幸せパワーを！(*‘∀‘)．♪．★ 白猫〜いっぱいもふもふしてなのにゃ〜さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年9月9日
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