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初生理がきて、とても不安… どうも、ぴちゃです!

本題!

今小5で今年11才になります。私、初めて生理がきました。
最初はなんかめちゃくちゃお腹が痛かったけど生理だとは思ってなかったです。でもなんか学校とかでめちゃくちゃ不安で…。体調悪くなったらどうしようとか、吐いちゃったらどうしようとか考えてしまって、さらに吐き気がします…。

どうしたら良いですか?
回答よろしくお願いいたします。
ぴちゃさん(選択なし・10さい)からの相談
とうこう日:2024年9月9日みんなの答え:4件

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みんなの答え

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  • 大丈夫だよー こんにちは!くーです!

    生理で吐くことは、まずほとんど無いとおもうよ〜
    腹痛がひどかったら、無理せずやすんだほうがいいよ!
    生理は、回数をこなすと段々慣れると思うからそこまで不安にならずに楽観的に、
    大人の第一歩をふんだんだな〜程度におもったほうがいいと思うよ!
    (個人的にだけど)

    そしたら、さらに吐き気がすることはなくなるとおもうよ!


    生理辛いけど一緒にがんばろーね!
    くーさん(広島・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年9月10日
  • 大丈夫! こんにちは!由梨です。
    初めての生理はみんな不安です…
    でもだんだん慣れれば不安ではなくなりますよ!
    人それぞれだけど、吐いたりすることはないと思うから大丈夫!
    もし体調悪くなったりしたら、先生に言ってね。
    気持ち悪くなっちゃったら無理しないでゆっくり休んでね
    それではまたね(^^)
    由梨☆彡さん(東京・13さい)からの答え
    とうこう日:2024年9月10日
  • あまり怖がらなくて大丈夫だよ! ヤッホー、dreamだよ♪

    まずは初生理おめでとう!

    生理で吐いちゃうのは、よっぽど
    生理痛が酷い人にはあるけど、
    ほとんどの人は生理で吐く
    ことはないよ!お腹が
    痛い時は薬に頼ったり(子供でも
    飲める痛み止めあるよ~)
    お腹を温めたり、学校で体調が
    悪い時は無理しないで女性の
    先生に頼ったり保健室に行かせて
    もらったりするといいよ!

    あと生理の話とは少し関係
    ない話になるんだけど、
    「体調悪くなったらどうしよう」
    「吐いちゃったらどうしよう」
    って考えちゃうのは嘔吐恐怖症の
    可能性もあるかもしれない…!
    嘔吐恐怖症は人が吐くこと、
    自分が吐くことに不安を
    感じる恐怖症だよ!

    それじゃあまたねっ♪
    dreamさん(選択なし・19さい)からの答え
    とうこう日:2024年9月10日
  • 大丈夫だよ! こんにちわ、ゆーのです(*^^)v

    初めての生理は不安が多いよね!

    でも大丈夫!

    生理痛で吐くことはまずないと思います。

    多少のお腹の痛みはあるかもしれないので、薬を飲むことも考えて方がいいかもしれません。

    学校であんまり生理痛がひどいようなら、保健室のお世話になったらいいです!

    あんまり無理はしないことです!

    それじゃあまたね(^_^)/~
    もうすぐキズなん1周年のゆーのさん(三重・13さい)からの答え
    とうこう日:2024年9月10日
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