生理について…！ヘルプ！(；ω；)：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

生理について…！ヘルプ！(；ω；) こんにちは！いつもは回答している、やおっぺです！宜しくね♪♪

生理が始まってあと少しで1年になるんだけど、いまだにちょっと分からないこととかがあるのでヘルプです…(；ω；)

①生理が終わりかけになったら（大体4日目くらいから）、頭痛とお腹が痛くなるんだけどこれは大丈夫なんでしょうか？
②プールの授業の時とか生理で見学する際はなんて見学の理由を書けば良いでしょうか？（男の先生なので…どうやって言ったら良いかが分からなくて…）
③（①）の頭痛のことなんですけど、立ったり緊張したら凄い痛いんです…痛みが軽くなる方法とかはありますか？（出来れば、授業中でもすぐ出来るやつでお願いします…！）

よく分からなかったらすみません！(´･ω･`)
全部回答してくれても良いですし、1つだけとかでも大歓迎です！（出来れば①、③を回答してくれると嬉しいです…！(о´∀`о)）

文字だらけになってすみませんでした！
年下・年上関係なく、沢山回答して下さい…！
では、また他の回答のところで！(о´∀`о)
やおっぺさん（徳島・11さい）からの相談
とうこう日：2024年9月9日みんなの答え：6件

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大丈夫！ こんにちは！団子です！
1、わかります…！私も4日目になるとお腹痛くなります！

2、私は担任が男性の先生なので連絡帳などに体調不良と親に書いてもらってます。

3、薬を飲んでみるといいと思います。（簡単な説明ですみません）

生理きついけど一緒に頑張りましょう！
体調に気をつけてくださいね！ 団子さん（熊本・12さい）からの答え
とうこう日：2024年9月15日
だいじょぶ Hello！エリカたんだよー！

早速本題！

1〉生理きたらよくあることだし心配しなくていいよん

2〉生理、腹痛、体調不良
男の先生と言っても体育の先生ならわかってくれる。

3〉EVEとかバファリンが生理痛に効くよ。
あとツボとかおしてみるのもいいよん。 エリカたんさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2024年9月11日
一緒に頑張ろう！！ こんにちは！もぷだよ！
早速本題！

①お腹痛いし、頭いたいよね、、、めっちゃわかる！
生理くると、そうなる人も多いから、安心して！

②プールの時は、生理って書いてる友達もいたし、体調不良って書いてる人もいた！お腹痛いってかくと、先生も察してくれると思う！

②授業中でもできるのは、上着とか、手とかで、お腹を温めるのこと！それでも痛かったら、薬を飲むのもおすすめ！

一緒に頑張ってこ！ もぷさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2024年9月10日
ガンバ！ だいふくだよー
一つずつ答えていくね！
①お腹や頭がいたくなったりするのは生理痛だから大丈夫だよ！
②腹痛とか頭痛とか私は書いてるよ！男のせんせいがいいずらいときは学年の女の先生に言ってみるといいかもね
③学校に行く前に辛いときは薬を飲もう！いつも飲むと効かなくなるから辛いときだけにしようね。保健室に行くと生理の痛みを和らげるために先生が色々してくれるよ！
頑張ってね！ だいふくさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2024年9月10日
大丈夫だよー！ 初めまして！青リンゴだよ(*^▽^*)よろしくね♪これは私の場合だけどお答えしまーす！
①全然大丈夫！私も腹痛はしょっちゅうだよ。
②真実を言いたいなら男の先生以外の女の先生。でも、別に嘘をついてもいいと思うなら「お腹が痛いので見学します」「体調が良くないんで見学します」とかって言ってみるのがいいよ！
③私は手でお腹をさすってあっためる。それでも無理な時とかは薬に頼ってるよ！私が愛用してるのはLunaの学生用だよ。眠くなりにくいし、水無しで飲めるから授業中もパクって口に入れるし、フルーツ味で飲みやすいよ！すごいおすすめ！！
大変だと思うけど頑張っていこうね！！！！ 青リンゴさん（兵庫・13さい）からの答え
とうこう日：2024年9月10日
大丈夫！！ こんにちは、めいわのです！

1〉大丈夫です！私も、私の友達も似たような症状あります。

女性ホルモンの働きによって起こるんだって。

2〉私は腹痛と書いたよ！

男の先生でも体調のことはわかってくれるはず。

3〉ツボを押すのがおすすめ。

ツボをいくつか教えるねー

手のところは授業中押してもいいよね！

片頭点薬指の第二関節を親指と人差し指でつまむように押す。

合谷親指と人差し指の骨の交わりのあたり。心地良いらいの力で3秒押すことを何回かくり返すよ。

あと、首を手で温めるのも落ち着くよー。 めいわのさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年9月10日

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