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片頭痛のとき、部活はどうするべき？ こんにちは(^-^) 冷凍みかん。です。
陸上部に所属している中2です。私は、雨の日や季節の変わり目などに片頭痛（多分）がします。こめかみあたりが痛くなり、両方の時もあれば片方だけの時もあります。親に心配をかけたくないので言っていません。部活もキャプテンをしていて、あまり休みたくないので、部活の顧問にも言えていません。同じ部活の友達には体調が悪い時は言えます。体育の授業も頭痛がしても無理してやって、後から悪化します。部活もです。部活は休んだことが年に数回しかなく、そのほとんどが用事です。家族の私以外が全員インフルになったことがあるので、健康体だと思われています。このこともあり、体調が悪くても親や顧問の先生に言えません。部活はどうするべきですか？また、親や顧問にどのようにして言ったらいいでしょうか？教えてください！
長文すみません。 冷凍みかん。さん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2024年9月16日みんなの答え：2件

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  • 病院行ったほうがいいよ〜 私も片頭痛もちなのですが小5のころから年数回通院しています。
    トリプタンとか病院に行かないともらえないお薬もありますし、予防薬もあるので一度行ってみてください!
    親には、ちょっと片頭痛っぽいから一回病院行ってみたい…。ぐらいの感じで言って連れていってもらえばよいかと。
    私もなかなか部活は休みづらいので出来るだけ出るようにはしていますが、きついときは早退しています。無理しすぎない範囲でお互い頑張りましょう!         えりさん（東京・14さい）からの答え
    とうこう日：2024年9月17日
  • めっちゃわかる るなです

    私も最近結構ずっと痛い。
    でも、心配かけちゃいそうだから親に言えないよねー

    私の場合↓
    部活の友達には一応「体調悪いんだよね…」とは伝えてるかな
    先生にはその日の日程を聞きに行ったタイミングで、「今日は元気ですか？」って聞いてくるけど、体調悪いとは言いずらいからその時はちょっと明るい声にして「まぁまぁって感じですかね」って言ったら、先生は「あんまりなんだね」って言って察してくれる笑
    でも、休むのはやだから、大丈夫って言って無理やりやってるなー

    まぁ無理は良くないよね、言えそうなタイミングあれば行ったらいいかも。友達連れて行ったりとか…
    （私が言えることじゃないけど）
    るなさん（選択なし・14さい）からの答え
    とうこう日：2024年9月17日
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