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対処法教えて! 私は、クラスでスピーチや発表をしたりするときにいつも緊張してしまいます。
みなさんもしよければ緊張の解き方を教えてください!
年下◎ 年上◎ タメ口◎
ゆうちゃんさん(東京・10さい)からの相談
とうこう日:2024年9月28日みんなの答え:6件

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  • めっちゃわかる こんにちは。鬼滅と暗殺教室が好きなぽたです。

    私は、まあまあ人前で話すのはできないこともないです。僕の場合、人前で話すときは、足がガタガタふるえています。僕は、普段は授業中なんかいらんことを大きな声で話すくせに、先生に当てられると声が小さくなる女子が嫌いなので、自分が思っているよりの3倍ぐらいの声で喋っています。好きな人の方を見るといいと思います。
    ぽたさん(兵庫・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年9月30日
  • ふうかです! ふうかです!
    私は全校生徒の前でふつうにはなしたことあるから、さんこうになると思う!

    まずは、話す前に深呼吸します!
    話すときって相手の顔見たほうが本当はいいんだけど見てると話せないので、友達とか壁とか見ながら話します。でも、ガッツリそっちを向くのではないよ
    あとは、お腹から声を出す!
    声が小さいとみんなよく見ちゃうから、それでプレッシャーかかりますんで、声出したほうがいいよ!
    くらいかな。
    あんまり、わかんないと思うけど挑戦することが大事だから!頑張れ!
    ふうかだよー!さん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年9月29日
  • じゃがいもー えっとねえー

    みんなの顔を、じゃがいもにする!かな。
    猫さん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年9月29日
  • スピーチ緊張するよね メルハバ!雪下にんじん#地理系男子だよ!
    ほんだあぃ
    スピーチってやけに緊張するよね。自分はスピーチするときには一回深呼吸して「よし!やるか!」ってやる気を付けてるよ
    そんじゃまた!
    雪下にんじん#地理系男子さん(新潟・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年9月29日
  • そういうときは… こんにちは!ハムスターLOVEです!

    本題
    みんなの前で緊張しちゃうのすごく分かります…
    そういうときは深呼吸して、みんなのことを野菜とか、可愛い動物って思い込むといいですよ!

    それでも緊張しちゃったら、ちょっと失礼だけど、人の失敗談を思い出すとかかな…(もし失敗しちゃっても、同じように失敗した人がいるから大丈夫って思える)よかったら試してみてくださいね!
    ハムスターLOVEさん(滋賀・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年9月29日
  • 緊張するよね- ルールルッルルル ルールルッ♪
    やっほー!ゆうまちゃんだよ!
    さっそく本題。
    ______

    ゆうちゃんと
    ニクネ似てる!!

    私も クラスで
    スピ-チやるとき
    緊張しちゃうよ…

    でも そういうときは
    「どうせ みんなやるし,
    誰も見てないだろ!!」
    って 思ってるよ!!
    ______

    see you again (^.^)/~~~
    ゆうまちゃんさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2024年9月29日
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