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悩みを聞くのがなんか辛い タイトル通りです。
自分の知り合いとか友人は、結構悩んでいる方がいて
よく悩みとか聞いたり、相談に乗ったりするのですが…なぜか疲れました。
聞くこと自体が嫌なわけではないのですが…。自分の悩みとは全く違うものなので、どう言う言葉を返したらいいのかがわからず考えすぎてしまってちょっとしんどいです。
自分が経験しているわけじゃないし、自分も話してって言ってるから相手は頼ってくれているので
どうしたらいいのかが本当にわかりません。
最近は、小さな悩みを聞くと「自分だってそれ以上のことで悩んだことあるのに……」と考えてしまって自分が嫌いになりそうです。

信頼できるネッ友に相談することも考えたのですが、
わざわざ通知を鳴らしてしまうのも申し訳なかったのでこちらに相談しました。
辛口大歓迎です。回答待っています。 ひび割れたティーカップさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2024年9月29日みんなの答え：1件

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  • 偉いね。 ぽてぽてにゃっ！白猫です(｀･ω･´)

    自分の知り合いの悩みを聞いて、「どう返せば」
    「私も辛くなってきたな」って考えちゃうのはよくあることだと思います。

    それは主さんがお友達の為を思って、真剣に考えているからこそ生まれる感情です。
    真剣に向き合っているから、感情移入したり深く考えたりしてしまう。
    私が思うに、主さんは共感性が高いんだと思います。
    だから自分まで追い込んじゃう。

    君は優しい子だね。辛くても話を聞こうとして、偉いね。

    でも、その優しさで自分を縛らないで欲しい。
    いくら悩みを打ち明けられたからと言って、必ず的確なアドバイスを
    しないといけない訳じゃない。
    相槌を打つだけでも、悩んでいる側の人は話すだけで心が軽くなるものです。
    ですから、無理に返答をせずに相槌を打つだけでも大丈夫ですよ。

    それと、主さんも定期的に友人に悩みを吐き出すこと。
    主さんも悩みを打ち明ければ、「お互いに何でも話せる仲なんだ」と
    思わせることが出来ます。
    主さんも無理しちゃダメ。だからこそ腹を割って話せる関係を大事にね。

    では〜！ひび割れたティーカップさんに幸せパワーを！(*‘∀‘)．♪．★         白猫〜いっぱいもふもふしてなのにゃ〜さん（選択なし・13さい）からの答え
    とうこう日：2024年9月30日
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