ねむい！！！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

ねむい！！！ 化学(理科)の授業や英語や国語の授業でただ先生の話を聞き続けたり考えているとすぐに意識を失ってしまいます(;_;)

数学(算数)とかで手を動かしている時はわりと大丈夫なんですが…

コーヒーとかカフェインはあまり得意でないので、とりたくないです！
手をつねっても寝ます！

早寝早起きしてもなかなか起き続けられないので何かいい方法を知っている方がいたら教えてください！ もも山さん（埼玉・18さい）からの相談
とうこう日：2024年10月3日みんなの答え：3件

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Oh… 先生でたまに「こいつ睡眠導入剤やんけ」と思うときが結構あるのでよくよくあります。私の浅はかな経験からのアドバイス的なものになるのですが、頭を働かせないと人間はつい眠くなるように感じるので、机とかに付箋を貼って、そこに英単語を10コ程書いて覚えるとか、時刻を二進法で表してみるとか、内職してみるとかすればいいんじゃないかと思います。
先生の話を受動的に聞くくらいなら所詮寝るのと大差ないので、頭を働かせ、別のことをするのもありかと思います。但し、バレないようにして頂きたいですが…

あと、睡眠はしっかり取ったほうが良いかと思います。人間がどんどん壊れていく様をいままで何度も見てきたので、そこだけは、悪しからず。 Inshさん（愛知・16さい）からの答え
とうこう日：2024年10月5日
えっと 朝ごはんはちゃんと食べてますか？
食べてるなら問題ないんですけど、主さんと同様で授業中によく眠る友達は、朝ごはんを食べてなかったらしいんですけど、食べ始めてから眠気がマシになったと言っていました。

私は逆に授業中とか、座ってる状態で寝れない人なので対処法は分かりませんが、症状がひどすぎる場合はもしかしたらナルコレプシーっていう病気の可能性もあるかもしれません…。

結構前に、テレビでその病気の特集みたいなのがやっていたので、もしかしたら、、と思いました。

よかったらそっちも確認してみてください！ マヨ♪さん（選択なし・16さい）からの答え
とうこう日：2024年10月5日
同じ！ ちゃお！スプラ大好き！マンメンミだぜ！
私も同じです！眠気を覚ますつぼがあるので書いときます！
眠気を覚ます「合谷」のツボは手の甲側の親指と人差指の間の骨が交わっているところにあるよ！ここを反対側の親指で、「痛いけど気持ちいい」くらいの力で、１０回ほど押せばいいらしいよ！
めっちゃ歳上なのにタメ口でほんとにすみません！
ほいじゃあ！ マンメンミさん（広島・9さい）からの答え
とうこう日：2024年10月4日

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相談タイトル：「ねむい！！！」