強制柔軟されたことある？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

強制柔軟されたことある？ カテゴリ違うかもだけど、ごめん
私は5年生です
親はバレエや新体操の先生です
私はバレエと新体操をやっているのですが、始めたのは5年生の4月です
色んな事情があってはじめるのは遅いんですけど、ついに選手コースにはいりました。
選手コースではバレエでも新体操でも強制柔軟というものがあるんです
私は100度ぐらいしかはじめたばかりで開かないのに回りにあわせろといわれて無理やり300度開かされました
へいきんだいのようなところにヨガブロックをおいてねころがって、先生3人に生徒4人に押されました。
初めてやった時はただただ泣いて大声で叫んでました
でもその次からは恐怖で矯正柔軟の時間になると逃げ回って泣いてます
流石に7人もいたらすぐにつかまって無理やりやらされます
他にはパイプ椅子で前後開脚をして、上に乗られたり、つま先の柔軟などをやらされます。
私はバレエと新体操を自分の希望でやっているわけではないです。辞めたいといってもやめられません。
バレエと新体操を週6で行っているので、平日は7時間ぐらい土日は12時間ぐらいです。

そのうちのほとんどは私がかたいからといってみんなは他の練習をしているのに強制柔軟です。
しかもレッスン中はトイレ禁止
なので12時間我慢は流石にやばいです。
それで300度とか開かされたら本当にやばいです

帰った後は親からの強制柔軟です
それは短くても1日3時間はあります
多い時は6時間放置されっぱなしでした
180度もまだ程遠いのに300度は本当にやりたくないです

いつも大暴れしてるんですけど、強制柔軟されたことある人いたらおしえてください るなさん（東京・10さい）からの相談
とうこう日：2024年10月7日みんなの答え：4件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

4件中 1 ～ 4件を表示

逃げちゃダメ 選手コースに行くってことは期待されてるんだよ。なのに期待を裏切るようなことはしちゃダメだよ。私も柔軟同じようなことしてるからそれが当たり前だと思う!!練習の時間は期待の大きさだよ!お手洗い行けないのは可哀想だけどみんなその条件で頑張ってるんでしょ?だから逃げずに頑張ってね! ひなさん（奈良・14さい）からの答え
とうこう日：2024年11月9日
強制柔軟、股裂き必ずやります！② 特に足先だけの前後開脚は不安定な状態になりますが、体をまっすぐに伸びないといけないので、太ももに座ったら頭を押さえつけ、股に手をあてて体を反らせます。男子の場合は、頭と股間をしっかりつかんでやらせます。
女子には生理用品も教育します。ナプキンはズレたり開脚した時に目立つため、小学生も生理が始まったらタンポンを入れさせます。大会とか合宿で泊まりがけの時などに、中学生もタンポンの入れ方や、下の毛が生えてきた子にレオタードからはみ出ないように、お風呂で毛の剃り方も教えます。実際にタンポン入れたり、毛を剃られる子もいます。
大事なことなので、みんな恥ずかしがらず真剣に教育しています。
男子は小学生なので、監視補助で脱衣室などに立ち会う時は同じようにします。見てると女子より成長が遅いので、毛が生えている子はあまりいないし、生えてても剃るほどではないので毛がはみ出ないように教育します。

訓練で、男子も女子も股裂きの時にパンツがはみ出てきたら、股をつかむときに直します。

バレエで選手になりたい人は、柔軟と股裂きに必ず耐えないといけません。
キキララさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2024年11月4日
強制柔軟、股裂き必ずやります！① 幼稚園からバレエ習ってます！私の通う教室は女子が多いですが、小学生男子も10人くらいいます。柔軟は慣れるまで地獄です！特に開脚訓練の「股裂き」は全員大泣き！私も最初に股裂きされたので今は余裕で開脚できます。
私達中学生は、小学生の教育係もします。絶対に避けて通れないので、股裂きも厳しくやります。小学生には1人に3、4人くらいついて行います。
横開脚は、床に座って壁などに背中をつけさせて、両足を壁に向かって開かせます。その時に両足を押さえつけてしっかり開き、体も動かないように足で押さえつけます。
前後開脚は、床の上で足を前後に開かせます。股が床につくように、太ももから足先まで踏んで押さえつけます。
ある程度できたら、次のステップで踏み台やスポンジブロックに足先だけ乗せて、更に股裂きします。太ももに乗って体重をかけて、180度以上開かせます。股が床につくまでやります。
開脚訓練は前屈みにならないよう、体幹をまっすぐにして体を後ろに反らさせます。押さえ付けるためには全身、胸やおしりも触ります。恥ずかしくても安全に教えるために、しっかり押さえ付けます。 キキララさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2024年11月4日
ヤバくない？ こんにちは。私はもんだよー
本題
私もそう！痛いよねー。
私はバレエ教室だったから事前にストレッチしたらいいって感じかな？
親なら私はお前もできんのか？って言い返してます笑
でもトイレ我慢とか6時間放置はダメだと思う！
もしいやなら信頼できる人に相談しようね？
もし私はトイレ我慢なら警察に行ってるよ...？
それで病気とかになったら嫌だもん！
トイレ我慢とかさすがにきついやん（汗）
参考に！ もんさん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2024年10月9日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

4件中 1 ～ 4件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「強制柔軟されたことある？」