授業中眠い、、タスケテ：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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何回かある ありますよねーそういうこと！実際に友達が授業中に熟睡してました（笑）自分も授業中に寝てました やまだくんさん（大阪・9さい）からの答え
とうこう日：2024年10月12日
同じ！ こんにちはあかです
私も理科の授業の時眠くなります！（一緒だ）でもつまらないわけじゃ、、、
ちょっと算数の授業の時も眠くなります。
なんで眠くなるんだろう、、、
睡眠不足？かなぁ
それじゃぁ あかさん（福島・10さい）からの答え
とうこう日：2024年10月12日
わかる！ こんにちは！みのちゃんです。

私も理科の授業をしている時にすごく眠くなります。私の理由は、実験とか時間かかるし、つまんないし、めんどくさいし、なんかボーっとしてしまうからです。

原因としては、先生か、bokuさんが理科が嫌いということだと思うよ！

理科が嫌いじゃなかったらごめんね。

対処法は、深呼吸や伸びをしてみたり、適度な睡眠時間をとることです。

参考にならなければごめんなさい。

じゃあ、またねー！
みのちゃんさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2024年10月12日
私もありました。 私も授業中めっちゃくちゃ眠かった時がありました。
理科のときだけではないんですけど、、、

わたし、眠くて眠くて仕方がなかったので調べてみました。
そしたら、「過眠症」と出てきたんです。
もしかしたらですけど、「bokuさん」も過眠症かもしれません。
また調べてみてください。 あいさん（静岡・10さい）からの答え
とうこう日：2024年10月11日
めちゃわかる 私は社会の授業だけすんごい眠いです。多分、先生の声質が優しかったり、声量があまり大きくなかったりしたら、眠くなるんだと思います。

難しい本を読んでたら眠くなるのと一緒で、理科とかがそんなに好きじゃなかったら眠くなりやすいのかもしれません。

私の場合、眠気の限界が来たら、こっそり持ってきた飴を舐めて糖分を取ったり、校内に自販機があるので缶コーヒーを買ったりしますね。（コーヒー嫌いだけど）
コーヒーの粉を粉薬みたいに飲むだけでも効果あるって聞いたことがあるので、眠気がやばいときの為に持って行っててもいいかもしれません。 ふーせんガムさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年10月11日
一緒！ こんにちは！一緒ですね。
でも対処法知らないんですよね。でもちょっとだけ…
あくびは上の唇をなめると止まるって何かで見たことあります！それと手の人差し指と親指の間のツボ押すといいらしいです！あとは体温調節！暖かいと眠くなりますのでお気をつけください。
もしかしたら理科がつまらない授業なのかも笑 PIG可愛くない!?さん（長野・13さい）からの答え
とうこう日：2024年10月11日
わかるとてもわかる わかる
わかりみがマリアナ海溝ってやつ

原因としては自分か授業か気温の問題だと思う

大体睡眠時間削った時は授業寝ちゃうから
人によって違うかもだけど
何があっても夜はスマホの電源ﾌﾞﾁｨｯベッドに置かずそのままさよなら習慣（何それ）つけたらかなり寝やすくなるのでおすすめ（普段からそうならごめんなさい）

そうじゃなかったら単純に授業分からんからかも
分からんとこはしっかり教科書見て解いて復習しよう

それか気温の問題か
気温が運悪かったら眠くなりやすい

理科の時だけ眠くなるのはさっきの自分か気温か先生の問題だと思う
下手な授業をする先生も一定数いるから、まあそこは気にしなくていい（個人の意見）

あと授業を聞こうとすること
つまらないと思ってたら学校生活全て睡眠になる確率も上がる

私が思いつくのはこれくらいかな
長文失礼しました！ まうさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年10月11日
理科は嫌い？ メルハバ！雪下にんじん＃副学級長の人だよ！
ほんだあぃ
理科で他の授業よりも眠くなるのは多分bokuさんが理科が嫌いなのかな？嫌いだったらそれが原因だと思います（憂鬱な授業はやる気が出ない）
普段からの早寝早起きの週間をつけたらどうかな？
そんじゃまた！ 雪下にんじん＃副学級長の人さん（新潟・12さい）からの答え
とうこう日：2024年10月11日

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相談タイトル：「授業中眠い、、タスケテ」