生理で全部嫌：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

生理で全部嫌 生理痛がやばいです。ちょっと痛い時と凄い痛い時があります。そして3日も学校に行けませんでした。私は金魚を飼っているのですが、水換えをしないといけません。重たいバケツを持ってウロウロするので生理中にやると地獄。でも生理痛で動けなくて水換えやってないんです...そろそろやらないとヤバい。
あと食欲が全く無いです。でも食べないと貧血で動けなくなります。食べれたとしてもほんの少しだけ。
全部嫌です。体調も機嫌も悪いし家族に酷いことを言ってしまいそうです。学校も休んじゃったしみんなに迷惑かけて最悪。もう消えたい すいさん（選択なし・16さい）からの相談
とうこう日：2024年10月11日みんなの答え：4件

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辛いよね…！ JS6のてぃあらだよ！

私は生理痛が重い月経困難症と言う病気だから生理痛がひどい。
生理痛って辛いよね…！

生理痛は
痛み止めを飲む
湯たんぽで温める
楽な姿勢をとるなどして
無理しないことが大事！

食欲がないときは
うどん
おかゆ
フルーツなど
自分が食べれそうなものを食べてみて！

貧血にならないように
鉄分を取ることが大事！
鉄分が入っているサプリメントなどを摂取してみて！

生理痛がひどいときは
休むことが大事だよ！
とにかく無理しないこと！

バイてぃあら！ てぃあらさん（和歌山・12さい）からの答え
とうこう日：2024年10月13日
私もです… 私も、生理の時、マジで辛いです。しかも、生理の時ってめっちゃ病むよね…。

私はもう、割り切って家族と話さないようにしてる。結局、それが一番だった、大変だけどね。 みーなさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2024年10月12日
病院行ったほうが良いのでは…？ あまりにも生理痛が酷かったり量が多かったりしたら、産婦人科などの病院に行ったほうがいいと思います…。
そんなに痛かったりすると病気の可能性もあるので尚更。
不安を煽るような言い方でごめんなさい。
金魚の水換えについては、ご家族に頼んだりするしか思いつきませんでした…、
暖かくしてゆっくり休んでくださいね。 Aさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2024年10月12日
辛いよね…。 ヤッホー、dreamだよ♪

生理痛辛いよね…。すいさんは
痛み止め飲んでるかな？
飲んでない場合は痛み止めを
飲むと楽になるよ！あとは
お腹に温かいペットボトルや
湯たんぽを乗せたり、腹巻きを
したり、温かい飲み物を飲んだり
して体を暖めるのもいいよ！
何も食べたくない時は、プリンや
ゼリーなど、柔らかくて食べやすい
ものを食べるといいよ！痛み止めを
飲む時はお腹にちょっとだけでも
入れた方がいいよ！貧血にならない
ためには、鉄分が入ってるジュースや
ヨーグルト、サプリなどがあるから、
そういったもので摂取するといい
かも！あまりにも生理痛が酷すぎる
場合は婦人科に行って診てもらった
方がいいよ！辛い時はまわりの
こととか気にしないで休むことも
大事だよ！( ´∀｀)bｸﾞｯ!

それじゃあまたねっ♪ dreamさん（選択なし・19さい）からの答え
とうこう日：2024年10月12日

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相談タイトル：「生理で全部嫌」