大会でボロ負けして恥ずかしい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

大会でボロ負けして恥ずかしい 私は中2で今日初めての大会がありました。去年は先輩が出てて出させてもらうこともできず大会を見にいくことすら出来なかったので2年生から初めての大会です。

私の所属しているバドミントン部は弱くバドミントンを指導してくださる方は居ません。(顧問は居るが教えることはできない)

私はシングルスで一回戦目は相手が一年生だったのか勝つことができました。二回戦目は運悪くクラブチームにあたってしまいました。
緊張もあり、ものすごく高いサーブも取ったことがないこともあり空振りがよくありました。また、取れてもすぐスマッシュされ点をとられ､､､ずっとこんな感じでした。点をとったと言えば相手のミスでたまたま取れた一点だけ､､､とても恥ずかしいです。チームの友達も見てて友達はおつかれ！と言ってくれて責めることもコソコソ言うこともしていなく優しい友達です。ですが、大勢が見ていたということもあり恥ずかしいです。

どういう練習をすれば上手くなりますか？恥ずかしいプレイをこれ以上したくないので上手くなりたいです。私の所属している部活は他の学校に比べてとても緩いです。顧問は途中からくることが多くほぼ見てるだけ､､､正直頼りないです。
私が部長なのですがほぼ無知で練習の仕方など他の学校はどのようにやっているのかどんな練習をすればいいのかわかりません。
(私が部長で驚くかもしれませんが他の学校に比べて全体のレベルが低いので､､､)

私の所属している部活の練習は
体操&柔軟→素振り&フットワーク→基礎打ち→自由に試合する
です。

誰かどうすればいいか教えてください。長文失礼しました。 バニラさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2024年10月12日みんなの答え：2件

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ふぁいと！ 私もバド部です。中３なので引退しちゃったんですけど、私がやってたときの練習だと、ステップをやってました。「ツーステップ⇒クロスステップ⇒ランジ⇒ダッシュ往復」みたいな感じなんです。これやるだけで、結構動けるようになりました。あと、「手投げノック」って言って、誰かにシャトルを投げてもらって、それを打つっていうのをやってました。前の方で打つ練習になると思います。空いた時間とかに壁打ちしてる人もいたので、それも練習になると思います。
参考になると嬉しいです。部活頑張ってください！ さねりさん（東京・15さい）からの答え
とうこう日：2024年10月20日
頑張れ！ 私もバドミントンしているのですが、顧問がほぼいないも同然で、やっぱり、素振り、基礎練、自由しかやっていないとあまり上達しないし、練習にはならないと思います。ですから、みんなの素振りをしっかり見てあげたり、ちゃんとできているか、向きは合っているかとか、あと、はねを投げてあげて、相手がラケットで打つ練習とか、あと、ラケット無しで、はねを投げて、手でキャッチできるように練習するようにするとか、これはあまり「練習になるの？」と思うけど、キャッチの練習をすることで、反射的にはねを打ち返すこともできるようになりますし、どこにはねがとぶか、よく分かりやすくなると思います！長文になりましたが、参考にしていただけると嬉しいです！頑張ってください！ になさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2024年10月13日

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相談タイトル：「大会でボロ負けして恥ずかしい」