卓球のコツを教えて：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

卓球のコツを教えて めむです。
木曜日、球技大会があるのですが、私は卓球をやることになりました。シングルスかダブルスかはわかりませんが。
でも、私は卓球未経験だしその中でもとても弱い方です。
中学生の時体育で卓球しましたが、シングルスでは勝ったことがほぼなく、未経験の人と試合しても0点で負けたりしました。ダブルスでもペアの人に頑張ってもらってました。
他のはやったことなくて難しそうとか、怖そうとかって思い、弱いけど卓球が1番やりやすい気がして選んだので、できれば1回でも勝ちたいと思ってます。
そこで、皆さんに聞きたいことがあります。
私は家にラケットも卓球台もありませんが(ボールはあります)、それでも家で卓球をうまくする方法やトレーニングはありますか？
また、卓球をするために知っておくべきこと(技や打ち方など)やコツも教えてほしいです。
回答お願いします！ めむさん（選択なし・15さい）からの相談
とうこう日：2024年10月20日みんなの答え：2件

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回転じゃね？ おはぽよー！
いちごぱふぇだよーん！

あたしも卓球やってんだけどー
練習あるのみだと思うよー
てぃーちゃーに聞いてみるとか、ぐーぐるせんせーとかに聞いてみたらいいんじゃん？？

まぁがんばー！
ばいちゃー！
いちごぱふぇさん（愛知・14さい）からの答え
とうこう日：2024年11月12日
私も卓球女子です 中学生から部活で卓球をやり始めた中2女子です。
母や祖母が卓球をやっていたこともあり、小学生の時から卓球にはふれていました。
そして中学生の頃からしっかりとやり始めたので詳しいことは言えませんが、お願いします。

まずは、基礎から固めていくべきだと思います。
卓球は基礎が1番大事です。
フォア、バック、ストレート、フォアツッツキ、バックツッツキ
次に回転サーブです。
いろいろ種類はありますが、下、上、横、カーブはできるといいです。
次に強打です。
スマッシュ、ドライブ
高い球を打ってもらって、スマッシュを打ちまくる。
ロング下回転サーブを出してもらい、ドライブを打つ。
最後に展開です。
自分がサーブを打って、どこに返ってきたらどこに打つなどを考えます。

卓球は、結局はメンタルスポーツです。
ネガティブになれば、打球は荒れ始め、点を取られます。
逆に自分のペースにすれば勝てます。
弱気にならないでください。

最後に、年下から上から目線にすいませんでした。
よかったら役立ててくださると嬉しいです。
では頑張って、卓球ライフを楽しんでくださいね。 卓球女子さん（愛知・14さい）からの答え
とうこう日：2024年11月9日

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相談タイトル：「卓球のコツを教えて」