至急！足が速いみなさん教えて！！！！！！！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

至急！足が速いみなさん教えて！！！！！！！ 僕の学校ではもうすぐ体育大会があります。
僕の出場する種目の一つがリレーなのですが、足が速い人がたくさんいるので、とても不安です。チームに迷惑をかけることもできないので、どうにかしたいです。
足が速いみなさん、速く走るコツや、どうしたら速くなったか教えてください。どんな小さなことでもいいです。よろしくお願いします！ でんきさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2024年10月21日みんなの答え：2件

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速
＃雰囲気お試し

水ノ瀬ですどうも ´-
よろしくね !!!

＿＿ ××

学年１位＆陸上大会
リレーの部で１位＆
個人種目で top３に入った

ひとです（ごめんなさい

リレーは
バトンパスが命です、
だからバトンパスを意識

するだけでまあいい．
足の速さなんてそれほど
変わらないし ...

〝バトンもらうとき〟

歩数を考えておこう !!!
前の人が「はい」ってバトン
を渡してから走るのはだめ．

バトンを受け取るまでの
歩数を考えておいて、相手の
靴がそこにたどり着いたら

容赦なく前を向いて
もう相手を信じ切って走る．
ただ「テイクオーバーゾーン」

を超えるまでにバトンが渡ら
なそうなときは、絶対にそこで
止まってください、ゾーンの前でね．

その範囲内で走らなければ
ならないから、まあ人によりますが
８から１５歩くらいで．

つづく ´-

×× ＿＿

それではまた 水ノ瀬：mizunose：雰囲気おためしさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2024年10月22日
速く走るコツ！ こんにちは、えななのだ(^^♪

体育大会のリレーだし、多分短距離走だよね…

えなは短距離走は得意だから、それなら任せて！

えなが実践している速く走るコツは…

・スタートダッシュで失敗しないようにする

・ゴールの数m先まで走る気持ちで走り続ける

・太ももを前に高く大きく出す(語彙力無くて伝わらなかったらごめん！)

・体に力を入れ過ぎない

・脚を上げて着地する時に、かかとを地面に着けない

参考になったら嬉しいな(*- -)(*_ _)ペコリ

ばいばい(-ω-)/ えな＃代休だっ！さん（岐阜・13さい）からの答え
とうこう日：2024年10月22日

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相談タイトル：「至急！ 足が速いみなさん教えて！！！！！！！」

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