どうすればいいのでしょうか？
最近、別に学校で嫌なことがあったわけでは無いのですが、なんだか学校に行く前、行っている途中に、お腹が痛くなってしまったり、手をかきむしっちゃったり、涙が悲しくもないのに出てきてしまいます。何度か、行く前に過呼吸になってしまい学校を休ませてもらったことがあります。その際、何回も休んでいるので、お母さんが私を罵って来ました。それのせいで休みたいけど我慢をし、頑張って通っています。ですが、学校に行っている途中に涙が溢れてきそうになって、堪える毎日が続いてしまっています。それに、暴飲暴食が最近続いているような気もします。どうしたらいいのでしょうか。最近は、死にたいと思ったりして、具体的にスマホで調べる時があります。長文失礼しました。
抹茶さん（栃木・13さい）からの相談
とうこう日：2024年10月23日みんなの答え：2件
とうこう日：2024年10月23日みんなの答え：2件
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保険の先生に相談！ こんちゃっちゃー！スプラLOVEだよー
大阪だから、ちょい言葉変になってるかもしれへん。
わかんなかったらごめん。
それはもう保険の先生に相談や！
カウンセラーの人でもいいで！
とりあえず信頼できる人ととかに相談しよ！
保険の先生とかカウンセラーの人は気持ちに寄り添ってくれるで！
ほなまたキズなんで！
ばいちゃー！
スプラLOVEさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2024年10月24日 -
すごくわかります 中１です 回答失礼します
私も今同じ状況です。私は動悸や吐き気が出ます。私もお父さんに怒られます。休みたい気持ちを我慢する抹茶さんはとても偉いです。私は辛くなると休んでしまいます…。
でも、無理に登校するのは心身に良くないです。私は近々カウンセリングを受けようと思っています。辛いなら、一人で抱え込まずに信頼できる人に相談してみてください。必ず助けてくれる人がいるはずです。
おまめさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年10月24日
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