自分のストレス発散方法は？
こんー！りゅらだよー！
みんなってストレスっとどうやって発散してるのー？
私は歌う！
ストレスって溜まりやすいから発散大事大事！
みんなの方法を知ってみんなでストレス発散だー！ りゅらさん（熊本・11さい）からの相談
とうこう日：2024年10月24日みんなの答え：32件
みんなってストレスっとどうやって発散してるのー？
私は歌う！
ストレスって溜まりやすいから発散大事大事！
みんなの方法を知ってみんなでストレス発散だー！ りゅらさん（熊本・11さい）からの相談
とうこう日：2024年10月24日みんなの答え：32件
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ストレス発散方法！ こんちゃ(o・ω・o) なーるんだよ☆ よろしくね！
ストレスをためやすなーるんが日頃やっている発散法を紹介するね！
・歌う
りゅらちゃんと一緒だね！歌うとなんかスッキリする！
・ダンス
大好きなダンスで気持ちを落ち着ける！
・推し活する
推しのグッツを眺めたり、推しの動画を見る！安心する…
・深呼吸
怒りやストレスは寿命が短いから、目を閉じて大きく深呼吸し、6秒ゆっくり数えるといいんだって！それをやってると、確かに落ち着くよ。
見てくれてありがとう(*´ω｀*) また会おうねっ！
なーるんさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2024年10月25日 -
ストレス発散 どーも、シイノといいます。
早速本題、、
私のストレス発散法は↓
・音楽を聴く
・映画、ドラマを見る
・寝る
・パソコンをいじる
・趣味時間をとる
・サイクリング
などです！！
私は、趣味を
ストレス発散に使います
音楽を聴くのも
いいと思います！！
参考にならなかったらすみません、
では。。 シイノさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年10月25日
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