自分のストレス発散方法は？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

自分のストレス発散方法は？ こんー！りゅらだよー！

みんなってストレスっとどうやって発散してるのー？

私は歌う！

ストレスって溜まりやすいから発散大事大事！

みんなの方法を知ってみんなでストレス発散だー！ りゅらさん（熊本・11さい）からの相談
とうこう日：2024年10月24日みんなの答え：32件

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ストレス発散方法！ こんちゃ(o・ω・o) なーるんだよ☆ よろしくね！

ストレスをためやすなーるんが日頃やっている発散法を紹介するね！

・歌う
りゅらちゃんと一緒だね！歌うとなんかスッキリする！

・ダンス
大好きなダンスで気持ちを落ち着ける！

・推し活する
推しのグッツを眺めたり、推しの動画を見る！安心する…

・深呼吸
怒りやストレスは寿命が短いから、目を閉じて大きく深呼吸し、6秒ゆっくり数えるといいんだって！それをやってると、確かに落ち着くよ。

見てくれてありがとう(*´ω｀*) また会おうねっ！
なーるんさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2024年10月25日
ストレス発散 どーも、シイノといいます。

早速本題、、

私のストレス発散法は↓

・音楽を聴く

・映画、ドラマを見る

・寝る

・パソコンをいじる

・趣味時間をとる

・サイクリング

などです！！

私は、趣味を

ストレス発散に使います

音楽を聴くのも

いいと思います！！

参考にならなかったらすみません、

では。。 シイノさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年10月25日

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