腕相撲強くなるには…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

腕相撲強くなるには… こんにちは、タイピーです！

さっそく本題なんですが、腕相撲が(もっと)強くなりたいです！(カテゴリ間違ってるかも…)
私は腕相撲で女子の中ではクラスで一番で(学年2位くらい)、強い男子とは五分五分くらいです。
でも、もっと強くなりたいんです！(そもそも、現時点が強いのかどうかもよくわからない…)
特に今まで練習とかしてなくて、筋トレとかしたほうがいいのかもイマイチよくわからなくて…
やっぱり握力とかもいるんですかね…？
(右・28、左・26くらいです)
それとも腕の筋肉を鍛えたらいいのでしょうか？
教えてほしいです！よろしくお願いします！
(女子なのに、友達とかにこんな相談したら「男子みたいー」とか引かれたりされないか不安で、きずなんに相談しました) タイピーさん（和歌山・12さい）からの相談
とうこう日：2024年10月30日みんなの答え：4件

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押す力が大切なんだと思う（知らんけど） うかです、こんにちは！
なんかね、日本人は腕の内側の筋肉が発達してて、引く力が強いらしいんですよ。
けど、腕相撲って押してるから、腕の外側の筋肉鍛えればいいんじゃない？
あとはやっぱ、相手の手を握ってもしょうがないから、倒すこと意識するとか？
腕相撲あんましたことないからわかんないけど、腕相撲強いってなんかいいですよね。
またねー、バイバイ！ 雨架さん（新潟・12さい）からの答え
とうこう日：2024年10月31日
頑張れ！ 腕相撲…僕はあんまり強くないけど、どのタイミングで力を思いっきり入れるかとか、手首の角度とかでも結構変わりますよ！！ 黒蜜さん（埼玉・15さい）からの答え
とうこう日：2024年10月31日
わかる！ こんにちは！はるりんごです！
私も腕相撲は強い方なんだけど私ももっと強くなりたいけどまだ筋トレとかはしてないかなぁ。
ちなみに、握力と腕相撲は関係あるみたいですよ。
調べました！！
腕力ももちろん大事で1リットルくらいのペットボトルを持って片手で上下に動かすといい運動にもなるし、鍛えられますよ！
結構疲れる､､､､ﾂｶﾚﾙｩｩ
最初は２０回くらいでいいんじゃないですか？？
腕相撲強くなれるといいですね！
私も頑張ります！
またキズなんで！
ばいちゃー！ はるりんごさん（千葉・10さい）からの答え
とうこう日：2024年10月31日
んーと こんにちは、とんねるです

自分で言うのもおかしいんですけど、
私は結構、腕相撲強い方です

意識してることは最初にできるだけ
全力を出すことです
最初の方からリードしていると
有利です

あと、ちょい恥ずいけど
うおーって声だしたり、歯を食い縛ったり
すると力がでるって聞いたことあります

筋トレについてです！
すいません、あんまり詳しくはないんですけどハンドグリップを
使って鍛えたことはあります

一週間でやめました笑
やりすぎるとめっちゃ手を痛めるので
やりすぎはマジで注意です

腕相撲頑張って！！
それではまたキズなんで
とんねるさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年10月31日

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相談タイトル：「腕相撲強くなるには…」