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誰か助けてください こんにちは、ほのです。カゴテリ分からないのでその他にしました。私はもう全て怖いです。怖いと思い始めたのは一昨日の夜からで、私はいつも自分の部屋で一人で寝るので誰もいないはずですが、誰かに見られている気がするんです。監視カメラでずっと監視されているような…これに根拠はないのですが、すごく怖いです。怖くて一昨日の夜も昨日の夜も全く眠れませんでした。夜は食欲を無くし、ご飯を口にすることができませんでした。

それと学校では教室に行けず保健室登校なのですが、一昨日は生理になり、生理痛がひどいので学校を休みました。そして昨日学校に行ったら、「ほのさん早く教室行けばいいのに」「勉強しろよ」という先生たちの話声がそう聞こえました。それは私に直接ではなくコソコソと。家でも「ちゃんと教室行けよ」とか「学校行かないなら飯食うな」とか家族ではない人の声も聞こえてきて、怖いです。

ちなみに私が学校や教室に行けない理由は、担任の先生が苦手なのと、去年私をいじめてきた人がいるからです。私の周りはどうなってしまったのでしょうか。それとも、私がおかしいの?もう怖すぎて何も分かりません。誰か私を助けてください。
ほのさん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2024年11月1日みんなの答え:45件

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45件中 11 〜 20件を表示
  • 辛かったね…… れいか☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
    よろしくね(・×・)っ

    -start-

    周りの人たちは保健室登校が逃げること

    だと思ってるんじゃないかな?

    実際は逃げることじゃなくて,

    登校はしていてすごいと思います.

    自分にあった学校の登校の仕方を

    見つけられたんだよね.

    とってもすごいと思うよ!

    学校では全然変じゃないと思うよ~!

    周りのみんながひどいだけ!

    それは今は辛いと思うけど,

    気にしないでください!

    私たちは味方です!

    あと家族や先生に,そういうこと

    言ってない信頼できる方はいますか?

    いるなら,その人にも辛いことを

    言った方がいいです!

    あと,家でのことだけど,

    もしかしたら生理の影響があるかも!

    でもれいもたまに怖くなることがあります.

    その時は音楽かけたり,親と寝てます.

    音楽は自動で消える設定です!

    なんかいつのまにか消えてます笑笑

    あと,背中をつけて寝るとなんか

    緊張感がなくなります笑

    頑張ってくださいp(^_^)q

    -finish-
    読んでくれてありがとう(^^)v
    じゃあまた素敵な明日♪またね♪
    れいかさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月2日
  • ほのさんは悪くない!!!!!! こんにちは、ゆあです!
    ほのさんは本当に何も悪くないよ!!!!
    だから自身をもって!家の人に相談してみたらどうかな?

    私はほのさんの味方だよ!では!
    ゆあさん(京都・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月2日
  • 大丈夫 ひなです^^


    大丈夫です。つらくても保健室登校とかほんとに偉すぎるし、ほのさん生きてるだけでもう偉すぎるんですよ。

    急な自分語りごめんね()ちょっと提案なんだけど、私はつらいときいつも推しに救われてます。

    私の場合、歌い手さん(わかるかな?)を推してるんだけど、推しとか『好き』を見つけるのおすすめです、!

    私はつらいときに推しの曲を聴くと救われるような感じがして楽になれるんです。『大丈夫、私には〇〇がいる』と思うことで、安心できるんよね

    もしまたつらいことあって、誰にも相談できなかったらこーゆーところにいつでも相談してください!みんなほのさんの味方です!!!

    ふつーにいきなり馴れ馴れしすぎましたね^^ごめんねえええええ ばいばいっ
    ばぶのひなまろさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月1日
  • 大丈夫 こんにちわ!ほのさん
    そういう意味だったら家族に話してみてもいいかもだよ、けどもし家族もコソコソしてたら悲しいと思うかも知らなけど、夜中に監視されているようなのは怖いよね、もしやばかったら少しだけ目開けてみてもいいじゃないかな?(勇気出して)
    大丈夫さん(神奈川・10さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月1日
  • 保健室の先生 保健室の先生は、担任や体育の先生にも、親にも、話したことをひみつにしておいてくれるんです。
    だから先生とか家とかで声が聞こえることは保健室の先生に相談したほうがいいです。
    生理痛とか食べられないことも話したら生理痛が楽になる方法をおしえてもらえるかもしれません。
    部屋なのに監視カメラで見られてるとかあったら誰かが家に入ってきてるかもしれないし、
    先生にわるぐち言われてるなら先生が生徒に言っちゃ絶対悪いし、
    ほのさんの味方になってくれる大人は保健室の先生だと思います。
    だから監視カメラがある、先生にわるぐち言われてて嫌だってことを、保健室の先生に言ったらいいです。
    授業中にお腹痛いので保健室行きますって言えば先生は教室にいるから聞きにこないし親もいないし
    保健係さんが教室に戻ったら、本当はお腹痛くないですごめんなさいって言えば大丈夫です。
    保健室の先生はあやまったらそれで絶対怒りません。
    絶対怒られないし絶対ほのさんの話を聞いてくれます。
    けいさん(埼玉・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月1日
  • 元気出して‼ こんふぇり〜!フェアリーだぞっ☆

    ☆本題☆

    大丈夫ですよ〜!保健室登校できるだけで偉いと
    自分で自信を持ってください!
    それでも駄目で「怖いな」、「無理だ」って思ったら自分に負けてるよ!
    だから「大丈夫」「私なら大丈夫」って心の中で唱えたりすれば自分に勝てる!
    食欲ないときは、無理に食べなくていいよ
    精神が不安定になったりすると、病気にかかりやすくなって病んじゃうから、
    スクールカウンセラーの方、両親や、保健室の先生、病院の先生まで、
    みんな、ほのさんの味方です!

    ↓一人で寝るのが怖いときの対処法↓

    1,親と一緒に寝る 私も怖い時あったから親と一緒に寝てた!w
    2,リラックスできる曲、音楽を聴く ゆっくりでいいからおすすめします!

    いろいろな子からアドバイスもらってるけど、それでも駄目だったらまた
    きずなんに相談して!いつでも待ってるよ!

    きずなんにいる子は全員ほのさんの味方だよ!

    フェアリーさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月1日
  • おかしくないよ こんにちは!らむねです。
    まず、今までよく頑張ったね。大人の人たち(全てではないけれど)はよく保健室登校は逃げだ、というけれど本当は違うと思います。登校している時点で逃げてはないし、もし逃げって感じてしまってもそれは準備の時間であって悪いことではないと思う。
    周りに信頼できる誰かがいたらその人に一回相談してみたらどうかな?一人で抱え込むのは良くないと思う。辛くなっちゃうから。話すのは自分がこの人なら、と思える人がいいと思う。
    食欲も、なにか食べたいなって思った時に無理せず食べて。もしかしたらチョコレートとかいいかもしれない。甘くて落ち着くよ。
    長くなってしまいましたが最後に一つだけ。
    ほのちゃんはおかしくなんか無い。悪いのはいじめて来たるする人。
    だから抱え込みすぎないで。また何かあったらここに送ってください。
    またね!
    らむねさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月1日
  • 幻聴?? 精神的な病気かもしれないから精神科を受診することお勧めする! あさん(選択なし・15さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月1日
  • 信頼 できる 人に 相談 しよう
    やほ ~ !!
    れのん です

    _______

    大丈夫 ??

    いろんな人に 言われる
    ことに ついては 気にせず
    趣味 などに 打ち込むと
    良いと 思います

    でも まずは 信頼 できる
    人に 相談 して みよう !!

    大人 でも 友達 でも … !!

    ほの ちゃんが 少し でも
    気持ちが らくに なると
    嬉しいな !!!

    _______

    ばいば - い
    れのん | k-pop 好きさん(三重・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月1日
  • もしかしたら… こんばんは。ヌナです。
    もしかしたら、ほのさんは統合失調症なのではないでしょうか…?
    質問文を読む限り、幻覚・幻聴の症状があるようにみえます。いちどお医者さんにかかってはどうでしょうか。
    精神病ではありますが、ほのさんのせいではありません。自分のせいにせず、まずは体を休めてください。
    ほのさんが元気に過ごせるようになることを願っています!
    ヌナさん(長崎・13さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月1日
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