何にでもイライラしてしまう
こんにちは、私は最近家族や友達にものすごくイライラしてしまいます
みんな優しくていい人なはずなのに、何を言っていてもうるさいし、黙れ、しね、などと感じてしまいます
すぐ泣くしすぐ怒るしわがままだし、正直言って殴りたくなるし自分も死にたくなります
この気持ちってどうしたらなくなるのでしょうか 情緒不安定まんさん(長野・11さい)からの相談
とうこう日:2024年11月2日みんなの答え:3件
みんな優しくていい人なはずなのに、何を言っていてもうるさいし、黙れ、しね、などと感じてしまいます
すぐ泣くしすぐ怒るしわがままだし、正直言って殴りたくなるし自分も死にたくなります
この気持ちってどうしたらなくなるのでしょうか 情緒不安定まんさん(長野・11さい)からの相談
とうこう日:2024年11月2日みんなの答え:3件
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思春期の頃はそういうことあるよ! ヤッホー、dreamだよ♪
思春期の頃は家族や友達の言う
ことにすぐイライラしたり
モヤモヤしたりすることが
あるよ!うちも思春期の頃
そうだったからわかる!
(特にお母さんとはたくさん
揉めたなぁ…。)そういう時は
一旦家族や友達から離れて
一人になれる場所で泣いたり、
クッションや枕を殴ったり
独り言で愚痴ったりして
ストレスを発散させよう!
それじゃあまたねっ♪ dreamさん(選択なし・19さい)からの答え
とうこう日:2024年11月3日 -
思いっきり泣く!! こんにちは!ドラマ好きです!
私は隠れて思いっきり泣くです!
以上!!さようなランドセル(((((((((((っ・ω・)っ ブーン ドラマ好きさん(岡山・11さい)からの答え
とうこう日:2024年11月3日 -
深呼吸すると良いらしい! こんていと!テイトですっ!
私は深呼吸するといいと聞きましたぁ!
あと他には、手を強く握る、体を強く抱きしめるとかとか…ですかねー! テイトさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2024年11月3日
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