ずっと過去のことばかり気にしてしまう、、：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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分かる…共感でしかない 白玉です！めちゃくちゃ分かります…！

何回も思い出しちゃって病むこともあるし、泣くこともあるし、精神的にヤバくなるし……

って感じで凄い分かります。ネットで検索しても思い出すことばかりなんですよね。

私の場合「次から気をつけよう」と反省したり、なるべく思い出さないよう好きな動画を見たりしてます。

それと音楽を爆音で聞いたりとか…！！

参考になるかは分かりませんが、ご回答させていただきました！

それでは！ 白玉さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年11月7日
わかるよぉ~!! やっほぉｰｰ！

美来って書いて
みらいって読みます!!
美来です!!

早速本題ﾚｯﾂｺﾞｫ-!

美来も同じ．

過去は辛いよね…

でも過去は変わらない!!

そんなこと忘れるくらい

未来を良くしちゃお??

美来も今頑張ってるんだ!!

一緒に未来をいい未来にしちゃぉｰｰ!!

おわりぃ

未来よ未来.美来のお願いです.
みんなの未来がいい未来で
ありますようにっ！

ばいばい(^^)/~~~ 美来　Miraiだよぉ-!さん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2024年11月7日
わかりすぎてヤバい こんにちは！めあです！
覚えてくれると嬉しい！

☆＊.＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿.＊☆
同い年だね！
わかりすぎるぅ笑
私も前よりかは減ったけど、そういうことあるな…

私がやっていることは、みーちゃんさんと同じで、やっぱり過去は変えられないって思うのと、自分がやってしまったことを許してあげるっていうのです！
例えば、「あの時は、こんなことしてしまったけど今は、心を入れ替えれてるよね！」みたいにやってます。
ひなさんが、これやったらダメだったなって思えてるなら大丈夫ですW(`0`)W

本当に思い出したら、止まらなくなるよね泣
☆＊.＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿.＊☆

また会おうねー めあ　回答垢さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2024年11月6日
わかる ゆっきーのです！

めっちゃわかる。
私もよく黒歴史フラッシュバックしてテンション下がるーw
でもそれは人間だからしょうがないかなって思ってる！
意外とそういう人いっぱいいるし、時間が経ったらあんまり気にしなくなるから大丈夫だよー

またねー！ ゆっきーのさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2024年11月6日
わかるー すみーです。

わかるー。考え始めると止まらなくなる

対処法はわかんない。ごめ

ばぁい(o・・o)/~ すみーさん（東京・9さい）からの答え
とうこう日：2024年11月6日
共感！ みなさんこんにちは！
莉暖です！

共感です！

でも、自分のした失敗って、忘れることももちろん大事だけど、覚えておいて、繰り返さないようにするのも大事だから、そういうふうに捉えていこ！

おつりのん~！ 莉暖*りのん＠150件目標＃STPR推しさん（兵庫・11さい）からの答え
とうこう日：2024年11月6日
つらいね… やっほー！お布団大好きしおんだよ！
･:*+.本題.:+
僕も前に失敗した事が時々蘇って来ちゃう事
ある！思い出しちゃった時はどんどんネガティブになっちゃう…対処法としては明るく考える事かな！例えばあの時は失敗しちゃったけど同じミス
しないように気をつけよう！と考えてみると、
少しは気持ちが落ち着くと思う！誰にでもミスは
あるから深く考えなくても大丈夫だよ！もし、
続くようであれば周りの人に相談してみて！あと
深呼吸をすると呼吸が整うからオススメだよ！
･:*+.終わり.:+
辛くなったらまたいつでもキズなんに来てね！ しおんさん（栃木・12さい）からの答え
とうこう日：2024年11月6日
わかるよぉ、、！ ども！みーちゃんです！！

わかる、すっごい共感！

一つ思い出したら
そういえばあれも、、
ってどんどん浮かび上がってくるよね、、

私は自分に
「過去は変わらない、
過去のことを考えてもしょうがない」
って言い聞かせるようにしたり、楽しいことを考えたりするけど、
やっぱり考えちゃうんよなぁ、、

だから対処法はあんまりわからんかも、、
ごめんね！

それじゃバイバイ(^^)／~~~ みーちゃんさん（三重・12さい）からの答え
とうこう日：2024年11月6日

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相談タイトル：「ずっと過去のことばかり気にしてしまう、、」