テスト中鼻をすする音にイライラする。対処法はある？
久々の復帰なんだけど最近気分がやべぇ
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最近テストが多くなってきてテスト勉強してるんだけど、最近寒くなってきたじゃん？？
鼻すする人多くなってきて、風邪も流行ってきて咳してる人が多いの。んでテスト二回ある日あったんよ、でも一時間目のときにみんなが話すすったり咳したりしてイライラしてた。髪の毛とか引っ張ってなんとかしてたけど、次のテストが心配なんよ。助けてくれん？
誰か対処法よろしくな〜
seeyou〜 peely--nekoさん（静岡・12さい）からの相談
とうこう日：2024年11月8日みんなの答え：1件
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最近テストが多くなってきてテスト勉強してるんだけど、最近寒くなってきたじゃん？？
鼻すする人多くなってきて、風邪も流行ってきて咳してる人が多いの。んでテスト二回ある日あったんよ、でも一時間目のときにみんなが話すすったり咳したりしてイライラしてた。髪の毛とか引っ張ってなんとかしてたけど、次のテストが心配なんよ。助けてくれん？
誰か対処法よろしくな〜
seeyou〜 peely--nekoさん（静岡・12さい）からの相談
とうこう日：2024年11月8日みんなの答え：1件
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嫌だよね イオです。
風邪になってしまうのはしょうがないと思います。
およそ見ている限り投稿主様は小学生だと思われるのですが、
中学生になったら咳がうるさいなんて関係なしに問題が難しくてそれどころじゃないです。
それより問題なのは投稿主様に抜毛症の疑いがありそうなことです。
髪の毛を引っ張ったり抜いたりするのは抜毛症というストレスによる心の病気です。
ストレスがたまるようであれば休み時間に静かな所に行って休憩を取ることをおすすめします。
まとめると
・咳がうるさいのはもうしょうがないので変わりに休み時間や家に帰ってから息抜きする。
・一度上記の症状を親御さんに伝えて病院に行ってみることがおすすめ
以上です
イオでした。 イオさん（静岡・12さい）からの答え
とうこう日：2024年11月18日
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