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涙が止まらない こんにちは
私は最近涙が止まらないことで困っています。
時と場合に限らずご飯を食べていたり、歩いてたり、スマホをみていたり、他にも何をしているときでも、別に何か悲しいことがあったわけでもないのに涙が急に出てきて止まらなくなります。涙が出てくると急に辛くなってきて嫌だったことや悲しいことを思い出して余計止まらなくなります。
できるだけ他の人に気づかれないに頑張ってるのですがどうしても止められません。特に怒られている時に出てしまうともっと怒られるので止めたいです。一度親には言ってみたのですが全然分かろうとしてくれなかったです。どうしたら止められますか?教えてください。
おにぎりさん(静岡・14さい)からの相談
とうこう日:2024年11月9日みんなの答え:10件

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  • わかるよ。その気持ち。 こんにちはラグドールです。止める方法をご紹介!(涙を) 1 聴くと元気が出る音楽などを聴く。 2嬉しいこと嬉しかったことだけ頭で考える。
    3好きな人(片思いでも、両思いでも。)のことを考えたりする。
    4症状がひどい場わいお家の人に相談する。
    まあこんな感じ。
    それでもダメならまた教えてネ。見つけたらすぐ教えるね。
    自信を持って生きていくのが大事だからね。自分を大切に。











    ラグドールさん(東京・9さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月10日
  • す と れ す やっほ○o。. 琴音です



    ________○o。.




    それ ストレス かも

    ストレス 最近 溜めて ませんか

    溜めてると そう なります

    一応 眼科 受診 おすすめっ

    がんばろ

    なかま いるし ダイジョブっ

    がんばろ



    ___________○o。.



    じゃあね(@^^)/~~~



    #おめめ

    #なみだ

    #つらい

    #がんばろ

    琴音_○o。.#てーふさん(京都・9さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月10日
  • 大変だ…… れいか☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
    よろしくね(・×・)っ

    -start-

    涙は目を保護するもの.

    そのため,目に刺激をすると

    涙が出ます.

    そのように,目の病気のサインかも

    しれないし,

    いつのまにか不安な気持ちになっている

    ストレスのせいかもしれません.

    れいてきには,ストレスで

    涙が出ちゃってるのかな?と思いました.

    一度病院に行ってみてはどうでしょうか?

    お母さんが納得してくれなかったり

    聞いてくれなかったらお父さんに相談してみて!

    学校の先生でもいいと思う!

    あと,あまり辛いことは思い出さないように!

    れいも辛いことを思い出す時たくさんあるけど,

    楽しいことを考えてください!

    -finish-

    相談ありがとう(^^)v
    またね!
    れいかさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月10日
  • めっちゃわかります。。 私も最近、悲しいことがあったわけじゃないのに、急に涙が出そうになったり、心がぎゅーーって悲しくなります。。。
    わたしは、そういうとき、「大丈夫、大丈夫」って自分に言い聞かせてます。
    1人で抱えこまず、相談したのえらいと思います!!!!気が許せる学校の先生などに話してみたら、どうですか?
    答えになってなかったら、ごめんなさい!
    無理しないでね!!!
    ゆなさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月10日
  • ストレスかも?
    ____

    涙が徐々にブルーになってたら
    涙失病
    ____

    おにぎりさんの涙って
    鬱病じゃない?

    それかストレスかも
    でも涙ってねストレスを減少させる
    んだって!

    おにぎりさん鬱病診断やってみて
    中1#日和.さん(岩手・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月9日
  • それは大変だ! それは大変だ!
    親が医療関係やってるんだけど聞いてみたら病気の可能性もあるから必ず眼科に行った方がいいみたい!
    親御さんには具体的に説明して眼科につれってほしいって言ったら良いと思う!
    一回ダメでも何回も言えば理解してくれるかも!
    早くおにぃりさんの体調が良くなりますように!
    ボンボンさん(岡山・13さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月9日
  • もしかしたら、、、 挨拶省略します。もしかしたら涙道(るいどう)というところが一時的にふさがってしまっているのかも!なんか辛いものをたくさん食べたりしましたか?その影響で涙道がふさがることがあります。なにかサプリは飲んでいますか?サプリには唐辛子の成分が入っている可能性が高いのでサプリを飲んでいるのであれば、成分にカプサイシンなど唐辛子の成分が入っていたら飲むのをやめてください!辛い物も控えましょう!あとは病院に行くと涙を抑える薬がもらえます。病院に行くのが一番いい方法です!参考になったらうれしいです!どうなったか報告できたら回答で報告してくれると嬉しいです!役に立てばいいです。ばいころ あんんころもちさん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月9日
  • 答えるね! うつ病だとおもうよ!一度病院に行ってみて あーちさん(京都・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月9日
  • 笑おう! 涙が出ても、これは嬉し涙だ、と思ったら良いです! ピコさん(京都・13さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月9日
  • 涙! こんにちは!みーなです♪

    それは大変だね…

    みーなには解決策とかわからないけれど

    親もわかってくれないんだね。

    でも一回病院に行かないといけないと思います。

    じゃあまたね(@^^)/~~~
    みーなさん(三重・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月9日
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