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なんかもうやだ なんかもう全部が嫌です、皆さんあるのかわからないけど、なんかたまに死にたいて思う時あるんですよ。勉強も170人中40位くらいで低いけど頑張ってるのに親は褒めてくれないし、ワーク全て3周ほどやっても頑張りが足りないとか言われて、なんかもう嫌です。家も親がいるし学校でしか本当の自分でしかいれないです。ストレス発散とか教えてください。 あいうさん(静岡・13さい)からの相談
とうこう日:2024年11月9日みんなの答え:3件

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  • 私も死にたくなる時あります。
    自分にはなんの価値もないんじゃないかと思えてきて、消えたくなります。
    でも、そんなことは絶対にないと思うし、認めてくれる人は必ずいます。今は見つからなくても、この先近い未来現れるかもしれません。
    まずは自分を認めてあげてください。
    私はワーク3周なんてやった事ないし、たぶんほとんどの人がやろうと思ってもできないと思います。努力できることは凄いことです!
    それに、凄くなくたって大丈夫です。結果をだせなくたってあなたを嫌いになる人はいないです。自信を持って自分を愛してあげてください!
    それから、おすすめのストレス発散方法ですが、時間があれば散歩してみるといいと思います。歩いてると頭の中を整理できるし、気分も変わります。また、普段とは違うことをしてみるのもおすすめです。いつもと違う道を通ったり、久しぶりにスキップしてみたり!!

    周りの期待に応えようとすると、いつか潰れてしまうから。あなたはあなたのままで大丈夫ですよ!
    おこげさん(千葉・16さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月10日
  • わかります こんにちは!みおです!
    めっちゃ分かります。150人くらいで1桁台とってももっと頑張れるよって言われます。
    私たちは見えないところで頑張って見えるところで成功します。だけど他の人には頑張ってるところは見えていません。親はだいたいそうです。私は歌を聴いたりして泣いて気を紛らわせています。ストレス発散方法では無いけど少し気が楽になります。ぜひやってみて下さい。
    みおさん(神奈川・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月10日
  • ストレス発散方法! みなさんこんにちは!
    莉暖です!

    わかります…

    学校に行くだけで、先生の愚痴や、苦手なタイプの女子で、ストレスが溜まります

    ストレス発散法
    趣味を楽しんだり、音楽を聴くといいと思います

    おつりのん~!
    莉暖*りのん@180件突破#STPR推しさん(兵庫・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月10日
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