猫背のせいで…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私も猫背で悩んでます こんにちは!れっぴーです!

私も猫背で悩んでるんです。でも、だいぶ良くなってきました。私は、アマゾンなどで売っている猫背サポーターをつけています。それをつけている間は、姿勢がよくなっている気がします。もしよかったら、使ってみてください れっぴーさん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2024年11月14日
少しずつなおそう！ 猫背をいきなりなおそうと、姿勢を良くすることを意識していると疲れてしまうから、座る時背中にクッションなどを入れるとラク！ 心陽さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2024年11月13日
猫背仲間だ~ れいかだよ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
よろ ~(・×・)っ

-start-

れいも猫背!笑

しかもそろそろ卒業だ!

同い年だね ~

れいも，お母さんに

「れい前から思ってたけど猫背ひどすぎない?
意識して直した方がいいよ~」

って言われてショックだった（ ; ; ）

猫背を治すストレッチがあるらしい!

れいもこれからやろうと思う!笑

だかららーめんさんも一緒に頑張ろ ~

-finish-

相談ありがとう(^^)vまたね! れいかさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2024年11月13日
参考にならないかもしれませんが……。 座ってる時などにできるだけ背中がピシッとなるように意識するのはどうでしょうか？
あと、立っている時なども、できるだけ背中を伸ばすように意識すると良いと思います！

参考になるか分かりませんが……！ 超猫好きさん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2024年11月13日
猫背！ Hello、まなみです( ^ω^ )

同い年だね！
よろしくね！

まなみも猫背で悩んでたんだよね。

治す方法を教えるね！

・座る時におへそを正面にする。

・体幹を鍛える。

猫背が治ったら3キロ痩せたよ！

猫背治るといいね！

またね~♪( ´▽｀) まなみさん（静岡・11さい）からの答え
とうこう日：2024年11月13日
猫背を直す方法 こんにちは~るあだよ~♪^_－☆
------★★★★★★------
●本題●
猫背を直す方法
・毎日背筋をピーンとする。それを毎日意識する。
もしも，忘れちゃう場合は，紙に書くなどが良いかな。

・猫背ベルトを買う。それをつけると勝手に体がビッシと姿勢が良くなるよ。

・YouTubeで猫背を直す方法って調べて，その動画を見て猫背をちょっとずつ直す。

1番は毎日意識をすることだね。
意識して，どんどん姿勢がピーンとなるかもしれない。

私の妹も猫背で，お母さんやお父さんに注意してもらってんだけど
全然治らないんだよね。
それで，猫背ベルトを買ったんだけど，最近つけてなくて
少し，体が前よりも曲がっちゃいました。
もしかしたら，妹が，年とった時には，もうすごく曲がってるのかも
しれません。だから，今のうちに治しといたほうがいいと思います。

参考にならなかったらすいません。
------★★★★★★------

るあ＃毎日元気なるあさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2024年11月13日
うちも猫背なんだよね~…。 ヤッホー、dreamだよ♪

うちも猫背なんだよね~…
だから今頑張って猫背を
治そうとしてるところ！
猫背の人は、手を後ろで
組んで、そのままグーッと
後ろに引っ張るといいよ！
肩甲骨を寄せることで
猫背が改善されるらしい！
らーめんさんもぜひ
やってみてね！

それじゃあまたねっ♪ dreamさん（選択なし・19さい）からの答え
とうこう日：2024年11月13日

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相談タイトル：「猫背のせいで…」