まな板…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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めっちゃ同じー！！ くまリボンです。私もまな板です。やっぱりプールとかに入ると友達と胸比べちゃって落ち込んでしまいます。でも正直、あんま気にしてません。だって肩凝らないんだもん！（笑）
縄跳びをしたり、胸をずっと触ったりすると胸が小さくなるのだと思います。そういえば私、幼稚園児の時縄跳びずっと飛んでたな… くまリボンさん（北海道・11さい）からの答え
とうこう日：2024年11月15日
一つしか知らないけど、、、 やっほースヌミセス大好きだよ

私は小3ぐらいの時から大きくなり始めたけど、
その時は特に食生活とか生活リズムとかも気にしてなかったかな

私が知ってる範囲内としては
カステラ！
これは大きくなるって聞いたよ

やっぱり生活リズムとかを気にした方が良いのかも

あなたの成長には生活リズムとかが関わってくるのかも

じゃねー スヌミセス大好きさん（広島・11さい）からの答え
とうこう日：2024年11月15日
同じ…！ 年下でごめんなさい｡
腕を回したりしたら血行が良くなって一時的に胸が大きくなりました！
(個人差あるので1回やってみてはどうでしょうか)
あと胸の上(リンパ)をマッサージする。
できればよく食べる(笑)
ダイエットなどで食べれないようだったら､おやつにバナナとかチビカップヌードルとか食べるといいですよ(*^▽^*)
参考になったら嬉しいです！！
全女子まな板､みんなで助け合おう！ばいばーい りんりんさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年11月15日
わたしも！ こんにちは！中2のぱやです。
大丈夫！私も小さいから！私は剣道をやっていてそのせいもあるかもだけど、これから成長すると思うよ！大きくなるにはお風呂に入っている時にリンパをマッサージしたりすると良いらしい！
ご参考までに… ぱやさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2024年11月15日
うちも小さいよ~(；´∀｀) ヤッホー、dreamだよ♪

うちも胸小さいよ~(；´∀｀)

えっとね、胸が小さくなると
いうよりかは胸が成長しなく
なる原因になるんだけど…

・猫背
・横向きで寝る
・夜ふかし
・自分に合わない下着をつける
・強くマッサージをする
（胸は脂肪だから、強く
マッサージすると脂肪燃焼
されて逆に小さくなるんだとか…！）

このようなことをするのが
胸の成長にはよくないらしい…！

逆に胸の成長にいいことは…

・胸トレ（大胸筋や
小胸筋を鍛える）
・優しくマッサージ（優しく
すれば脂肪燃焼はされない！）
・大豆イソフラボン
（豆乳など）を摂る
・タンパク質を摂る
・自分にあった下着をつける
・姿勢を正す
・早く寝る（成長ホルモンが
分泌される22時~2時に深い
眠りにつくのがベスト！）
・仰向けで寝る

こんな感じかな！

ゆあさんはまだ13歳だから
これから大きくなるかも
しれないし、女は胸が全て
じゃないんだから、胸の
ことをいじる男子が悪いよ！
あまり気にしなくても大丈夫！

それじゃあまたねっ♪ dreamさん（選択なし・19さい）からの答え
とうこう日：2024年11月15日
私もまな板ー！ こんにちは！ゆずです！

私もまな板です！最近女友達に馬鹿にされました笑その子結構でかいからぐうの音も出ない... 笑

ーー本題ーー
なんか揉むとおっきくなるとか聞くんですけど、ほんとかどうかわかりません。。。あとは早く寝るとか？今成長期なので夜更かしすると成長するものもしなくなると思います！

こんな感じです！一緒に頑張りましょ！それでは！ ゆずさん（京都・13さい）からの答え
とうこう日：2024年11月15日
華恋ヤッホー華恋だよ(・∀・)

ー本題ー
胸があると体重増えるし、視線気になるし、邪魔だからゆあさんが逆に羨ましい・・・私的には今のままでとりあえず良いと思う。
おっきくしたいなら規則正しい生活とかバストマッサージとか。
YouTubeで検索すると良いかも！

ではm(__)m 華恋さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2024年11月15日

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